психологическая проблема?

алюся13 мая 2013 г.27 ответов

лет с 19-20 у меня начали появляться прыщи, да не просто прыщи, а красные воспалительные пятна, шелушащиеся...что я только не делала, прошла все процедуры, все лечение, начиная от кишечника и заканчивая гормонами..но проблема все обострялась и ничего не помогало..поняв, что я уже ничем не могу помочь своему лицу, я бросила посещать косметологов и спустила все на нет, замазывала прыщи тональным кремом и без макияжа никуда не выходила...

Несколько недель назад, когда очередная банка тонального кончилась, я решила, что так дальше жить нельзя и опять пошла к косметологу...На мои жалобы она махнула рукой и сказала, что все реально вылечить и что у меня очень чувствительная кожа и любое воздействие на нее вызывает покраснения..После двух антибактериальных пилингов коже лучше не стало..(мне было запрещено пользоваться своей косметикой и тональным кремом)...Это все предистория. Проблема моя в том, что я сама наношу себе вред! Я постоянно ковыряю лицо! Мои руки постоянно в районе лица. Я это понимаю, но ничего не могу с собой поделать, это все происходит машинально! Может это глупо, но я уже ненавижу себя за это, смотреть на себя страшно! Может есть какие-то решения этой проблемы? Не знаю, руки связать себе..или намазать чем-нить вонючим..? Кто сталкивался с такой бедой (а я не одна такая, я знаю точно) поделитесь советом, как избавились от дурацкой привычки давить прыщи и ковырять лицо?

Ответы

Sonia13 мая 2013 г.
какой кошмар. сочувствую. я от привычки "давить и трогать" избавилась лет в 17. и сразу лицо очистилось, вы только подуймайте, сколько грязи на руках...и вы все это в раны...это тоже саоме что из унитаза умываться...и сейчас я своей младшей сестре говорю, нет ОРУ : не трогой лимцо руками!!! ни при каких условиях!  думаю это только самоконтроль. 
Анна По ✿13 мая 2013 г.ответ для Sonia
самое страшное, что я все понимаю и когда вижу как кто-то делает это тоже ругаюсь!(( но ничего с собой поделать не могу..
Sonia13 мая 2013 г.ответ для Анна По ✿
повесьте браслет на руку, пусть напоминает. не знаю, я не верю что нельзя с этим справится... удачи вмм
Ирина (фото и видео)13 мая 2013 г.
У меня такая привычка тоже есть, я еще и мужа ковыряю))) Заметила за собой - когда нервничаю - особенно склонна к этому. Самое лучшее средство - отвлечься - когда много дел, нет времени в зеркало посмотреть - не то что давить. Как вариант - уберите все зеркала прочь от рабочего места, или где вы проводите большую часть времени. В ванной только основные процедуры - и быстренько покидайте ее. Короче, бегите от зеркал! Без зеркала ведь неинтересно!) А раз в неделю - на чистку - косметолог сама все поубирает.
Анна По ✿13 мая 2013 г.ответ для Ирина (фото и видео)
я тоже мужа ковыряю)) он уже от меня шарохается)) даа...зеркала это зло! подружка приходит и не отходит от наших зеркал, стоит и ковыряет себе лицо со словами:"Блин, чеж у вас такие хорошие зеркала"..у них одно зеркало и то стоит неудобно))
Ирина (фото и видео)13 мая 2013 г.ответ для Анна По ✿
тогда метод с избеганием зеркал - для вас :) у нас 3 зеркала осталось - 2 неудобных, одно на окне - там все видно((( но краситься возможно только возле него... одно спасает - когда уже красишься - нет смысла давить, чтобы с покраснениями на улицу не выйти)
Ириска13 мая 2013 г.
я такая же...Знаю, что потом хже только будет, и пятна от прыщей останутся, но все равно ковыряю...Уже доковырялась до того, что вся пятнистая хожу, а от комедонов на носу, которые постоянно образуются, уже дырочки...Ковыряю с 14 лет ("спасибо", блин, подружке, подсказала!!!), а сейчас мне 34.... И тоже, когда нервничаю, прям бегом в ванну, и там стою, ковыряю...Силы воли хватает ненадолго - могу не ковырять ну максимум 1-2 дня, и все по новой... Блин...Не ковыряю если еду куда-то отдыхать, не знаю почему. Смена обстановки так влияет, хотя зеркала то там тоже есть. Но стоит вернуться, и пиши-пропало! Главное, стоишь, ковыряешь/выдавливаешь, а сама себя утешаешь - ну и ладно, ведь тоналкой ща замажу, и будет не видно... Это 100% психологическая прлоблема, но вот откуда у нее ноги растут, не знаю...самой интересно..
Александра13 мая 2013 г.
Могу сказать, что у меня было такое, причём я тоже не могла смотреть на себя в зеркало, постоянно мучала своё лицо, ковыряла. Мама глядя на меня задумалась о том, что я действительно на грани психологического срыва, повела к дерматологу, назначили обследование по результатам которого стало ясно, что проблема в гормонах, назначили лечение, в течение месяца-двух лицо очистилось, сейчас вспоминаю как страшный сон. В первую очередь Вам нужно понять в чём причина высыпаний, определиться с лечением и, конечно же, заставить себя избавиться от вредной привычки ковырять лицо. Всё наладится обязательно!
Привалова Евгения13 мая 2013 г.
такая же как и вы. вечно выдавливаю что нить. стала умываться овсяной мукой стало намного лучше. сначала лицо "чистилось" обсыпало всю, но меня предупреждали что так будет. а счас уже почти не осталось прыщиков, подтянулась кожа. честно говоря я всё равно ковыряю еще, но стараюсь себя отучить. еще после умывания протираю льдом. каждый день. лед может быть разный смотря что вам подходит. я беру минералку, мяту, петрушку или календулу.
Светлана13 мая 2013 г.
я сама такая. но...как только избавилась от прыщей и пятен (а это долго,дорого и некомфортно) - перестала ковырять лицо.     
элина10 июля 2013 г.ответ для Светлана
ОООО!!! Будьте любезны расскажите как избвились от пятен и шрамов? И от прыщей тоже?
MagnoLIYA13 мая 2013 г.
я всю жизнь воюю с прыщами... лет так с 11, а сейчас мне уже 30 лет, а выгляжу как пятнадцатка в период полового гона))))))))  чего только не делала, какой только дряни не намазывала на свое лицо и что только не пила!!! одно время мне хорошо помогал зинерит, но сейчас я видимо к нему привыкла.   кстати к косметологу ходила несколько  раз в месяц на чистку и прочие процедуры,   это помогает, но не возможно же всю жизнь жить у него в кабинете!
KateRina13 мая 2013 г.
у меня такая проблема была до 24 лет: прыщик - тоналка - давишь - прыщик и все по замкнутому кругу, но когда забеременела и в декрете не пользовалась косметикой месяц+гормоны берем женщ)))) кожа стала идеальной, теперь рука не подымается все снова испортить)))))  теперь с малой и времени на "ковырялку" нет!!!"
Тетя Груша13 мая 2013 г.
Мне помог отучиться случай с соседкой,прыщ она выдавила и пошло восполение и отек!Следствие.больница,чистка.антибиотики и все вытекающие.Теперь ее вспоминаю как только ручонки тянутся к лицу!)))
Екатерина13 мая 2013 г.
так же ковыряла, половину свободного времени перед зеркалом, а потом наростила ногти ими так не удобно, вот практически победила привычку ковырять.
kat13 мая 2013 г.
у вас не из-за этого прыщи. Вам надо не к косметологу или дерматологу, а к гастроэнтерологу. Так ж проверьтесь на паразитов
Asya13 мая 2013 г.
Я тож такая!Ща пытаюсь отучить себя от этого и начала умываться мукой овсяной,лицо немного лучше стало.
алюся13 мая 2013 г.
При таком лице его вообще надо меньше трогать руками. Обратитесь к врачу, а не косметологу
Катенок14 мая 2013 г.
Вы роаккутан пробовали? Серьезный препарат, таблетки. Мне помог в 16 лет за два курса. Больше проблема не возвращалась, не считая незначительных высыпаний на жирное и сладкое и перед м. НО! Обязательно под наблюдением толкового косметолога или дерматолога! и еще, высыпания на лице показатель какой-то внутренней роблемы, в смысле желудок или геникология. Мне косметолог (!), которая назначила роаккутан, параллельно лечила гастрит. Вот так вот. 
элина10 июля 2013 г.ответ для Катенок
ДВ! Расскажите пжлст про РОА. Почему за 2 курса ? А не за один. Сколько длился каждый курс??? Я сейчас пью 4 месяц акнекутана, это аналог РОА, но российского производства, более дешёвый. Эффект оч нравится, но боюсь, что как только закончу курс, то всё вернётся на круги свои!!! И ещё вопросик, после того как курсы пропили, жирность кожи вернулась к вам???
Катенок11 июля 2013 г.ответ для элина
После первого курса эффект длился пару месяцев, после второго с поддерживающим уходом все было хорошо. Каждый курс был около трех недель, точно не скажу, столько лет прошло. Я вот еще не помню последовательность, кажется, после приема роаккутана пила ретинола пальмитат (витамин А) в каплях, кожу ни в коем случае не разрешили протирать или умывать спиртосодержащими средствами, только мягкими. Жирность кожи стала меньше намного. 
элина11 июля 2013 г.ответ для Катенок
Ого 3 недели, прям маловато как то. Ну раз помогло и хорошо значит!!! А так курс в среднем 5-8 месяцев в зависимости от дозировки, про ретинол надо подумать, может потом его попить тоже, чтоб не потерять эффект!!!
Катенок11 июля 2013 г.ответ для элина
5-8 месяцееев??? Да ну. 
элина11 июля 2013 г.ответ для Катенок
Почитайте в интернете. Он же накопительного действия, то есть накапливается-накапливается, а потом начинает действовать!!!! Я сейчас пью 4 месяц, потом дозу снижать буду, ну и в среднем надеюсь за 6 месяцев управлюсь. Подборка дозы зависит от ежемесячных анализов крови, как реагирует печень, т.к. препарат "сажает" её очень сильно!!! Я с вами спорить не буду, если вам за 3 недели помог, оч рада, меньше финансовых затрат и меньше вреда на здоровье)))))
Катенок11 июля 2013 г.ответ для элина
Ничего себе! Давно это было, все было проще. Я рада, что так быстро управилась) и вам выздоровления скорейшего) не читаю, потому что сейчас нет необходимости, обхожусь только косметическими средствами. Про печень не знала, но перед беременностью делала обследование, все было в порядке. 
Oksana15 мая 2013 г.
Я еще в школе приучилась, не трогать лицо руками. Когда на уроке сидишь слушаешь, у всех обычно, голова лежит на руке, лицом в ладоне. И как-то учительница сказала, одному особо прыщавому однокласснику, чтобы убрал от лица, свои руки, а то так и будет всю жизнь ходить прыщавый, руки-то грязные. Блин..я с тех пор свое лицо вообще не трогаю, если и прикасаюсь, волосы допустим с лица убрать, то только тыльной стороной ладони. Постарайтесь всегда следить за этим. Вы главное начните, а потом у вас как рефлекс будет, не трогать лицо руками.
Татьяна16 июня 2013 г.
Я обладательница жирной кожи с расширенными порами и высыпаниями,поэтому прекрасно понимаю​ вашу ситуацию!Я год назад решила совершенно точно,что не хочу больше так выглядеть.Поменяла уход за лицом.Сначала курс Базерона и куриозина,избавилась от высыпаний.Потом разобралась в причине появления прыщей.Дело в том,что у жирной кожи повышенный кислотный баланс,активное выделение себеума(жирность),Жир выделяется из пор,смешивается с ороговевшими частичками кожи,окисляется, вступая в реакцию с кислородом(чёрные точки),тем самом закупоривается выход из пор,образуются воспаления.Выход:необходимо избавляться от ороговевшего слоя ,чистить поры,увлажнять кожу.Для себя я выбрала маски с АНА и ВНА кислотами(рH от 3 до 4),также есть гели для умывания и тоники.АНА кислоты отшелушивают верхний слой кожи,ВНА проникают в поры и растваряют жир.Начинать с концентрации 5%(АНА кислоты) и 2%(ВНА кислоты) только 2 раза в неделю и зимой,но если решили летом,то использовать солн.защ. крем.Не пользываться мылом и образивными скрабами.С этим пилингом за год выровнился цвет лица,почти изчезли шрамы,ушли пятна после акне и веснушки,поры на лице в размере не уменьшились,но они чистые.Начинала я с маски БЕЛИТА отбеливающая,она была доступна в моём городе,а позже я познакомилась с интернет магазином Iherb.com и стала покупать ночные эксфоллианты от Derma,earth Science и Devita.Изучила комедогенные (забивающие поры)компоненты и избегала их.А так же не мало важно было поменять декоротивную часть,а не только уходовую.Тональные крема и пудры в ближайших магазинах в своём составе несли много комедогенных веществ.Я изучила информацию о минеральной косметике, и через 2 месяца из Америке прилетел конверт с пробниками.Минеральная пудра покорила меня и составом и невидимым покрытием.Я не жалею о потраченном времени на изучения информации о кожи, американских сайтов,о ошибках,я довольна результатом.Я жалею о годах и денег потраченных на бестолковых косметологов,встречавших на своём пути!Думаю,что подробнее вы сможете найти информацию сами,зная в каком направление двигаться.Надеюсь я смогла вам помочь

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти