зависимость от сладкого?)

Не зря ведь говорят, что "Хорошего человека должно быть много"

... думала я , поедая на новогодние праздники сто первую конфету из детских сладких подарков, заедая их селедкой под шубой...

Весь год! Весь этот ушедший 13-й год я сидела на диетах, скакала с джиллиан майклз, срывалась и снова начинала... и усилия мои были вознаграждены- 7 из 12 вражеских килозахватчиков были ликвидированы и я влезаю в свою добеременную одежду ( ну ладно- ладно, почти во всю!))

Несложно подсчитать, что осталось то- почти ничего! И с этим "ничего" я решила бороться решительно и бесповоротно, поэтому сверившись с лунным календарем и гороскопом друидов... снова села на диету))

Но это же "смерть в 15 лет"! я еле передвигаюсь/ разговариваю/думаю сегодня! У меня болит голова, меня мутит и размазывает ... ( и сейчас я не у холодильника только потому, что даже нет сил до него дойти))

Ключевым является тот факт, что никогда, ни при каких диетах- постах я не чувствовала себя так... эммм... непонятно...

Пожаловалась мужу, описала симптомы... и он поставил мне диагноз- повышенный сахар в крови!)) Я конечно фыркнула, а потом подумала- а может действительно к сладкому привыкают? Это что, у меня ломка теперь?)

Вопрос весь в чем- что можно сладкого съесть без сильного урона диете? Банан? Ложку меда? Виноград?