Интересует когда можно заниматься активно спортом после КС?
Ответы
Алина29 декабря 2013 г.
через полгода
MaRUSya (LAKBI FAVORINI)30 декабря 2013 г.ответ для Алина
А надо шов для этого еще раз проверить, я на контрольное узи в месяц или полтора ходила вроде было все ОК?
Ромаша15 февраля 2014 г.ответ для MaRUSya (LAKBI FAVORINI)
Прошло два месяца, мне врач разрешил плавать
vedmo4ka30 декабря 2013 г.
шов формируется полгода, поэтому и 6 мес. ждать
MaRUSya (LAKBI FAVORINI)30 декабря 2013 г.ответ для vedmo4ka
А если раньше, то шов может разойтись или деформироваться?
vedmo4ka30 декабря 2013 г.ответ для MaRUSya (LAKBI FAVORINI)
если сильно раньше, то и разойтись может... а так плохо сформироваться, и спайки могут образоватья
MaRUSya (LAKBI FAVORINI)30 декабря 2013 г.ответ для vedmo4ka
Спайки могут образоваться вроде если наоборот мало двигаться (это нас в роддоме гоняли, что бы не лежали).Ну что ж придется ждать....
vedmo4ka30 декабря 2013 г.ответ для MaRUSya (LAKBI FAVORINI)
так двигаться надо, но в меру
Berna30 декабря 2013 г.
Я пошла в спортзал через два месяца после второго кесарева. Но к этому моменту уже не кормила. Со швом все в порядке. Сейчас беременна третим.
MaRUSya (LAKBI FAVORINI)31 декабря 2013 г.ответ для Berna
Поздравляю Вас!А мне так хочется скорей бы прийти в форму.... а то этот нависающий животик ... если конечно получится исправить.
Berna1 января 2014 г.ответ для MaRUSya (LAKBI FAVORINI)
Спасибо! После первого КС вообще живот был плоский. А после второго было сложнее, такой бугор нависал над швом. То есть, как будто сверху оставили запас кожи) Пресс был хороший, даже кубики, но вот кожа все равно оставалась немного дряблой. Может, потому что второго родила в 32 года, а может потому что этот запас был. Но сейчас я понимаю, что это хорошо. При третей беременности нет перерастяжения кожи. Кстати, мне в итоге помогла прийти в форму йога, а не спорт зал. Я и сейчас практикую понемногу дома.
MaRUSya (LAKBI FAVORINI)2 января 2014 г.ответ для Berna
Может действительно, заняться для начало йогой...думаю она более щадящая в плане физических нагрузок.
Катя30 декабря 2013 г.
Привет, Маш!))Т.к. я столкнулась с проблемой шва во время второй беременности, то знаю, что 8 месяцев это оптимально, а лучше больше.Внутренний шов еще продолжает формироваться.Ориентируйся на ощущеня во время упражнений!
MaRUSya (LAKBI FAVORINI)31 декабря 2013 г.ответ для Катя
Приветик Вообщем лучше сходить к врачу и уточнить можно спортом заниматься ли пока нет(((
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти