Живот после КС

*****Anna*****28 сентября 2014 г.27 ответов

Доброго дня, девочки! После КС прошло 4,5 месяца, но живот так до сих пор и не ушел, как будто я неделе на 20-22 беременности(((( кошмар(((( когда у кого животик ушел? И что для этого делали?

Ответы

тетушка Мариуза28 сентября 2014 г.

У меня тоже брюшко, хорошо еще что без растяжек, как бы один большой кубик, в центре которого пупок :-) папа сейчас приехал в гости, после кс меня еще не видел,грит. Вот это пузико, и правда как кубик :-) Я правда совсем не качаю пресс, некогда и лень, просто знаю свой организм - сама похудею, когда закончу гв. Если не кормите грудью, можно принимать траву Расторопшу, она чистит печень, а во время беременности ведь на печень идет очень большая нагрузка,плюс ее сильно давливает матка, ухудшается отток желчи, а если печень почистить, то и пардон. стул наладится, кожа очистится, изо рта даже неприятный запах, если был, уйдет. Папа сейчас чистил, очень доволен. и стоит эта трава копейки, в любой аптеке есть. Я бы принимала, но не знаю, можно ли при гв, где то пишут что можно и даже молока станет больше, а на самой коробке написано что нельзя. Вообще извините что от темы ушла, просто сама себя ругаю, что брюшко отрастила. Одно знаю. что оно все равно даже само начнет уходить, пусть медленно, но организм в норму придет. Удачи :-)

Neko Koneko28 сентября 2014 г.ответ для тетушка Мариуза

У меня то же самое, хочу скорее на фитнес начать ходить, но когда дома пытаюсь делать упражнения на нижний пресс-шов болит, я так понимаю, это значит, пока нельзя..интересно когда ж он пройдёт, прошло 5 месяцев после КС . про расторопшу не знала, спасибо!!

Надежда28 сентября 2014 г.ответ для Neko Koneko

У меня шов не болит, только с одной стороны, где перетянули, неприятные ощущения, кожа натягивается будто. У врача спросила можно ли заниматься, она сказала, что уже можно. Вот начну по-тихоньку. Пока дома обруч кручу. Ну и не ем жирное, мучное, сладкое ( с гв это и не поешь особо). Результата пока никакого, к сожалению.

Надежда28 сентября 2014 г.ответ для тетушка Мариуза

А у меня снизу все(((( грудью кормлю, говорят, во время лактации быстрее уходит, но это по ходу не про меня. Вообще вес встал на мертвой точке -59 и хоть ты тресни, на момент операции было 68, а до вообще 49 весила

тетушка Мариуза28 сентября 2014 г.ответ для Надежда

У меня младшей 9 месяцев, после первого кс где то животик стал получше через года полтора. сейчас я тоже вешу где то 58, увеличилось все хоть равномерно. Лицо не поправилось, руки немного полнее стали, животик вот этот кубиком :-) задница стала толще, штаны застегнуть сложновато :-) Хорошо хоть во все вещи вхожу, для меня это всегда было стопором, что хорош жрать, из за своей слабости покупать новые вещи не стала бы. Я кормлю грудью, и ем все, ттт мы все не аллергики, и аппетит стал капец, съедаю больше мужа. Первую дочку почти не кормила, так что для меня сейчас в плане гв все в новинку. Видимо, похудеть не получится, пока не закончу кормить. Спасает от сильного увеличения веса наверное то, что обе дочки на мне, вожу в садик и забираю старшую я, хозяйство и походы по магазинам тоже на мне, ленивый муж получается, хороший повод больше двигаться :-) Я до беременности была 53, пошла на операцию 60, выписалась 52. И вот набрала получается почти сразу до 54, потом пошло поехало, зимой и весной кушала будь здоров :-) Свекровь жила с нами и вкусно готовила :-) Ну. да. ничего, похудеем. когда нибудь, девчонки :-) :-) :-)

Надежда28 сентября 2014 г.ответ для тетушка Мариуза

У вас сколько времени прошло?

евгения28 сентября 2014 г.

Надо спать на животе и лежать тоже

Надежда28 сентября 2014 г.ответ для евгения

Я постоянно так сплю)

евгения28 сентября 2014 г.ответ для Надежда

Вы кормите грудью?

Marie28 сентября 2014 г.

Ушел через месяц - двусторонний бандаж (обычной лентой для меня не так эффективен был) и ооочень длинные прогулки. Я по 5 часов в день гуляла, растрясая свои беременные запасы))

Алия28 сентября 2014 г.

Такая же проблема( только после КС прошло почти 6 мес. Постоянно ношу бандаж, вроде уходит, но очень медленно) ближе к году начну качать пресс.

*****Anna*****28 сентября 2014 г.

У меня было 2 КС подряд, живот ушёл только после того как через 4 мес. начала качать пресс и кушать меньше.

евгения29 сентября 2014 г.

у меня год прошёл и живот ни в какую толком не уходит уже задолба порядком,постоянно выпячивает,как будто,я за 3 собралась.Но многим помогает делать наклоны,пресс качать бесполезно,если у тебя болтается эта корочка ещё хуже будет.Его обычно качают для того подтянуть уже имеющуюся талию.

Надежда29 сентября 2014 г.ответ для евгения

оооох(((((

евгения29 сентября 2014 г.ответ для Надежда

вы попробуйте может реально вам быстро поможет всё от типа фигуры зависит.

Надежда29 сентября 2014 г.ответ для евгения

А как именно наклоны делать?

евгения29 сентября 2014 г.ответ для Надежда

ну как обычно.вниз,влево,вправо,в стороны.в инете гляньте там очень много способов наклонов.Желаю вам удачи и скорейшего похудения.

Мамулище*)29 сентября 2014 г.

может от вашей фигуры зависит?!У всех же разная..у меня и после 1 и после 2 кс достаточно быстро ушел..ну пару-тройку мес ,конечно посвисал,не сильно..ну я дооолго носила пояс утягивающий,может это и помогло тоже,+ до беременностей пресс частенько качала,поэтому тоже наверно помогло.

Надежда29 сентября 2014 г.ответ для Мамулище*)

А сколько бандаж носили? Я вот наверное месяц как перестала, чуть меньше, но сегодня вот опять нацепила

Мамулище*)30 сентября 2014 г.ответ для Надежда

точно уже не помню...но точно не менее 2-х месяцев.

Настасия Тумэновна29 сентября 2014 г.

грыжи нет?

Елена29 сентября 2014 г.

Мой через год втянулся, вес два года корректировала. Сейчас планирую в первый же день начать мазать сокращающим кремом и бандаж сразу же! Ну и месяца три- четыре после в зал и душ котрастный.

Настасия Тумэновна30 сентября 2014 г.

Тогда совсем нет другого объяснения, как ваша лень и желание поесть. Меньше едите, утягивайте живот для начала корсетом, бандажом, после постоянно втягивайте. Но все же перво-наперво диета, живот уходит в самую последнюю очередь(Кстати, параллельно делайте какие-то маски для стягивания кожи, медовый массаж например, скрабы, а то живот уберется, а шкурка еще два года дряблая будет, на себе проверено(

Надежда30 сентября 2014 г.ответ для Настасия Тумэновна

Если б все было в поесть) тогда очевидно бы все было))) я не ем мучное, Сладкое и жирное.Вообще сейчас мое питание более здоровое и менее калорийное, чем до беременности. Насчет бандажа, в рд надела и проходила в нем все лето, чуть ли не спала в нем. Сняла чуть меньше месяца

Настасия Тумэновна30 сентября 2014 г.ответ для Надежда

Вообще странно тогда, у меня живот был из-за грыжи. Может быть время прошло мало, у всех по-разному, год организм восстанавливается. А вы ему и сами помогайте, должен уж уйти, куда денется.

Даша1 октября 2014 г.

Я за беременность набрала 21 кг (до весила 48), и животик остался приличный...хотя вес практически сразу сбросился-с роддома выходила 54 весила.как только разрешили физ.упражнения, начала крутить обруч, и делала оббертывания, чередовала ламинарию и мёд с корицей. ламинарию покупала сухую в аптеке,замачивала в воде и на живот (неудобно,всё было в ней)))), сверху пищевую плёнку в несколько слоёв и так ходила. мёд с корицей по такому же принципу. и обязательно движение. по парку с коляской только шагом, а не на лавочке))) никаких бандажей-корсетов не носила, ни одной растяжки. за пару месяцев если не меньше плоский животик)

Светлана (Floksi-13)30 октября 2014 г.

Я полтора месяца носила бандаж утягивающий и живота сейчас нет, правда его и после кс практически не было

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти