Как прийти в форму?

Andalusia9 августа 2015 г.46 ответов

Пока ребенок не отнимает много времени решила заняться собой. В РД дали рекомендации но не сказали о продолжительности

1. Контрактубекс 3-4 раза в день, как долго? Помог?

2. Вобэнзим препарат знаю и люблю, но когда его начинать? Есть проблемы с кишками - ощущаю прострелы оч болезненные с углем легче, подождать или сразу принимать?

3. Живот?! Живу в бандаже, хожу без него 1-1,5 часа и сплю без него. Когда он уйдет? Мажу кремом для упругости кожи, от растяжек, понятно что без спорта тонуса не будет, но чем еще себе помочь?

4. Вес? Отеки?

Купила корректирующее белье но что б в него влезть надо хотя бы 5кг убрать...

Ответы

Ольга9 августа 2015 г.

Бандаж лучше убрать. Пресс восстанавливается на естественных возможностях организма

Яна9 августа 2015 г.ответ для Ольга

после кс ничо там нормально не восстанавливается, мышцы перерублены

Ольга10 августа 2015 г.ответ для Яна

Что за дурацкий предрассудок? Жена Джигана Самойлова после 2 кс, гляньте ее пресс

Яна10 августа 2015 г.ответ для Ольга

ахахахаха! гляньте прогу фотожоп;)))у меня прекрасная фигура была, с плоским животом, после кс я год восстанавливалась, с афигенной диетой и спортом, но тот же диастаз никто не отменял. Хоть убейся, живот плоским не станет. А после кс диастаз почти у всех. Редкость, если все, как до беременности. Так что акститесь, мадам

Ольга10 августа 2015 г.ответ для Яна

Научитесь писать без ошибок, и я вам не мадам.

Яна10 августа 2015 г.ответ для Ольга

научитесь нахуй идти

Sincerity10 августа 2015 г.ответ для Яна

У меня 3 подруги с идеально плоскими животами, обе после 2 КС. Но да, тоже диеты и спорт.

Яна10 августа 2015 г.ответ для Sincerity

диета и спорт есессн, и отсутствие проблем физиологических типа диастаза, возраста и наследственности

Sincerity10 августа 2015 г.ответ для Яна

Да, мне вот тоже кажется, что там наследственность играет роль больше, чем все остальное! И ваще элемент удачи чтоль))

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Sincerity

Маман с растяжками тож сухокожик но тогда вообще ни чем не мазались

Яна10 августа 2015 г.ответ для Sincerity

согласна;) к слову, несколько моих подруг делали кс у общего врача..у всех нормуль со швами..у меея и через 1,3 он красеый, выпуклый и чешется

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Яна

Это я выясню ток через 6 месяцев когда можно будет пресс качать, кстати прикол я над швом ниче не чувствую! А сам шов чувствую...

Яна10 августа 2015 г.ответ для Andalusia

да, мышцы пока мертвые..будут восстанавливаться! ты сама по себе субтильная, так что уверена, быстро восстановишься... мне 30 кг скмдывать было оч сложно, живот максимально прилепила, но дальше краниы, тока сетку ставить

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Яна

Я буду оч стараться!

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Sincerity

За какой срок? Я не хочу долго ждать надо что-то делать...! Я могу не жрать если надо! Боюсь за резкую дряблость только...

Sincerity10 августа 2015 г.ответ для Andalusia

Слушай, ну родившие осенью -летом уже в купальниках смотрелись очень даже! Одна ваще после родов стала худее и стройнее, чем ДО!Ну и потом, у меня хоть не КС, но тоже шов, я потом схуднула и спортом занималась — он был ну почти плоский))) Просто с силой воли у меня большие траблы))

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Sincerity

Проверим мою силу)))) мы на шашлыки гоняли уже так воля съела в 3 раза меньше чем обычно!)

Sincerity10 августа 2015 г.ответ для Andalusia

Как сыну шашлыки?)) Он на природе дрых?

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Sincerity

Ага дрых 5 часов почти)

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Ольга

Я очень надеюсь, что организм вспомнит каким он были вернется к этому, пресс был без кубиков конечно но оч хороший, еще и коже тонус надо как-то возвращать...

Ольга10 августа 2015 г.ответ для Andalusia

Будет все хорошо! Правильно питайтесь, побольше двигайтесь. Все мое окружение после родов ничуть не хуже, чем до. Это предрассудки старшего поколения, что после родов нужно стать размером с дом

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Ольга

Очень надеюсь! Спасибо!

Andalusia9 августа 2015 г.ответ для Ольга

Бандаж не менее месяца прописали носить...

Лита9 августа 2015 г.

У вас после родов всего полторы недели прошло. Через месяц у меня уже не было живота и вес ушел. И до сих пор уходит. Бандаж я раза 3 одела всего. Он и не нужен сильно. Отеки через 10 дней ушли, хотя из РД приехала со слоновьими ногами. Воды пейте больше и все уйдет. И стул наладится.

Яна9 августа 2015 г.ответ для Лита

у вас кс было?

Andalusia9 августа 2015 г.ответ для Лита

А вы много набрали? Воду пью! Куда ж без нее)

Лита9 августа 2015 г.ответ для Andalusia

Я до беременности набрала почти 20 кг((. Была 77 почти. Зато сейчас 63 и продолжаю худеть. За беременность ничего не набрала. Видимо запасы пупсику впрок пошли))).

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Лита

Как удачно)))

Яна9 августа 2015 г.

1. 5 месяцев я мазала-не помог2. хз3. скорее всего полностью не уйдет, тем более прям щаз;)4. отеки спали сразу, вес стоял полгода

Andalusia9 августа 2015 г.ответ для Яна

А тебе от отеков что-нибудь прописывали? Ноги уже не слон, но щиколотку еще плохо видно;(

Яна9 августа 2015 г.ответ для Andalusia

неа, у меня на второй день уже ничо не было

Инна9 августа 2015 г.

Проблемы с весом, отеками и животом ушли, когда я стала правильно питаться. У меня есть пост в дневнике

Andalusia9 августа 2015 г.ответ для Инна

Спасибо! Сейчас почитаю!

Pimka10 августа 2015 г.

Можно я свои пять копеек вставлю?) про вобензим почитай! Про его недоказанною эффективность, препарат в мире нигде не назначается:/ зато цена аховая)

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Pimka

Я и читала и принимала курсами. Когда нашли ВПЧ 31 типа я колола уколы и усиливала их вобэнзимом, прошло 12 лет он ни разу не обнаруживался больше ни в чем- все было по рекомендации врача. Учитывая что он излечивается до 0 у 3% для меня это показатель... Уколы эти же многие кололи но без таблеток и все живут со спящим вирусом. Цена да, но у меня 200табл еще осталось. Он от спаек сейчас назначен, для меня не вопрос пить или нет, а именно когда... Я кстати подсела на блисс!) накупила всего теперь жду когда ж в это влезу)))) доп стимул!)))

Алла (не устала :) и поменяла аву12 августа 2015 г.ответ для Andalusia

подпишусь на тему вобика, он мне кстати очень хорошо шрамы рассосал на лице.. а хотели их лазером удалять

Andalusia12 августа 2015 г.ответ для Алла (не устала :) и поменяла аву

Не поняла... Вобэнзимом можно шрам уменьшить?

Алла (не устала :) и поменяла аву12 августа 2015 г.ответ для Andalusia

я думаю он в в т.ч. может этому поспособствовать. Я пила его от мастопатии, комплексно, конечно. так пока пила,шрамы на лбу прошли, с которыми жила два или три года уже.

Andalusia12 августа 2015 г.ответ для Алла (не устала :) и поменяла аву

Вот завтра начинаю его! У меня 207 таблов осталось! Мне от мастопатии вообще ниче не прописывали..

Алла (не устала :) и поменяла аву12 августа 2015 г.ответ для Andalusia

:)) ну это так.. я ее не лечила конечно...

Sincerity10 августа 2015 г.

По первому пункту-мажь! Все ждут от него эффекта сразу, а мне хирург строго говорила измазать 2 тюбика, эффект будет заметен потом. Т.е. не заметен, у меня шва не видно практически, только если кожу натянуть.

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Sincerity

Ох... 2 больших или 2 маленьких? Наверно это как с растяжками кому-то помогает масло кому-то нет! Хоть в этой войне я победила!))) ни одной!

Sincerity10 августа 2015 г.ответ для Andalusia

Вроде маленьких... Врач предупредила не ждать никаких чудес, но говорит он все равно размягчится и потом итог тебя порадует. Папа мой перерубил себе палец, зашивали и тож по моему совету вымазал 2 шт. Сначала было стрем, но спустя год — отлично выглядит палец. Ни одной?! Вот это круть. Подозреваю, что тут генетика играет роль тоже.

Andalusia10 августа 2015 г.ответ для Sincerity

Нееее, у меня оооочень сухая кожа. Мне кажется если наполнить ванну нивеей из синий банки- я все впитаю за час)))) я обливалась веледой 2-3 раза в день. Ща вся в кларансе вымазана для тонуса, упругости и еще какой-то ))) 6 тюбиков купила все что есть кроме похудения- этого от крема ждать смешно)))

Анастасия14 августа 2015 г.

Не знаю пока не одной девочки, кому помог бы контрктубекс . Попробуйте дерматикс- его оч хвалят

Andalusia14 августа 2015 г.ответ для Анастасия

Как закончится куплю этот спасибо за совет! Не знаю мазать ли вообще... Шва уже не видно.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти