После кс

Тоня8 июля 2017 г.19 ответов

Девочки, а скажите, пожалуйста, как после кесарева живот на место становится. Долго ли? У меня прошло 2 недели после операции, тааак некрасиво висит:((( я понимаю, что еще совсем рано и мало времени прошло, но просто интересно у кого как было. И еще складка над швом нависает. Это теперь навсегда? В общем поделитесь опытом у кого как было и что делаете? Спасибо:)

Ответы

Cold lady❄8 июля 2017 г.

Диета,спорт и это не навсегда!

Ася (рунолог)11 июля 2017 г.ответ для Cold lady❄

Спорт не поможет. Помогает только, если постоянно заниматься. Иначе еще больше будет. Я мастер спорта по легкой атлетике, лучше в планке стоять. Минутное дело, но результат на лицо.

Irin@.11 июля 2017 г.ответ для Ася (рунолог)

Ой, а можно я влезу по поводу "планки"? Слышала об её эффктивности ..., а сколько нужно времени в день её делать - сколько раз, по сколько времени и через сколько недель/месяцев будет виден результат? Спасибо!

Ася (рунолог)11 июля 2017 г.ответ для Irin@.

Через месяц результат 100%. Если не пропускать. В идеале утром и вечером, но не после еды. Изначально больше 20 сек не выдержите. До минуты держите. За месяц сможете.

Irin@.12 июля 2017 г.ответ для Ася (рунолог)

Спасибо, минуту и даже чуть больше я стоЮ! Будем стараться))).

Фани11 июля 2017 г.ответ для Ася (рунолог)

А через сколько времени после операции можно начинать?

Ася (рунолог)11 июля 2017 г.ответ для Фани

Через месяц, начинайте с 7 секунд.

Катерина Луценко8 июля 2017 г.

У меня примерно за 4 месяца более-менее стал. Кожа дряблая, в растяжках. Над швом не скажу что прям висит, но выпирание есть)) Подвязывайте живот пеленочкой или широким шарфом, так вн. органы будут становиться на свое место и меньше дискомфорта будет доставлять шов) в положении лёжа, тугенько так подвязываете. Живот хорошо поддерживается и нигде не давит.

Наталья8 июля 2017 г.

2 месяца после кс, живот ушел через месяц примерно, но кожа в шоке до сих пор. Складка над швом есть, но она у меня небольшая совсем изначально была.

Фани8 июля 2017 г.ответ для Наталья

Спасибо! Ну если месяц, то это еще не страшно:)) а кожа да, в шоке:)

Чиветта8 июля 2017 г.

Купите нормальный бандаж, какие пеленочки, 21 век на дворе. У меня правда сразу ни живота никакого не было, ни нависания, ни растяжек, ни дряблости, пузо как у собаки голодной было :))) но врач мне настоятельно рекомендовала носить бандаж. Я 2 месяца носила, первый месяц постоянно, второй только на улицу.

Мама Наташа8 июля 2017 г.

тоже бандаж носила 1 месяц постоянно, кроме ночи, потом когда не забуду, постепенно сведя на нет. живот месяца через 4 почти вернулся на место.

Юлия*8 июля 2017 г.

Пол года прошло. Живот ушел. Но кожа весит дряблая

Алена9 июля 2017 г.

У меня нависал валиком. Носите бандаж обязательно, соблюдайте диету, потом всё втянется и будет ровненько.

Лёлька REDDS9 июля 2017 г.

Матка только месяц сокращается, до изнвчалных размеров. Два максимум.

юлия10 июля 2017 г.

У меня складка так и осталась, было два КС, будет третье, консультировалась с врачем, только пластика поможет.

Vesna10 июля 2017 г.

Через 3 мес живот стал абсолютно плоским.

Ася (рунолог)11 июля 2017 г.

После ер дольше уходил живот. Три кс, сейчас вообще нет его, примерно, через 2-3 месяца ушел. Но я худая 47 кг.

Ласточка15 июля 2017 г.

У меня примерно через полгода, после обеих операций.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти