Восстановление после КС - 4 недели — обсуждение в Кесарево сечение

Девочки, сегодня натянула на себя добеременные джинсы - ура! Даже удалось их застегнуть, но пойти в них все-таки не решилась, так как на живот всё-таки давят. Но настроение стало лучше!

С понедельника начинаю курс в #SEKTA «восстановление после родов». Пока без физ.нагрузки, буду корректировать только питание, а то зефирки и тонны хлеба уплетаются на раз.

Ответы

Олька13 января 2018 г.

Я в декрете очень похудела, до своего минимума, ела зефирки тоже. Помогли прогулки с коляской по 2-3 часа в день :) Но все с лихвой наелось, стоило только на работу выйти

Xenia14 января 2018 г.ответ для Олька

Я тоже стараюсь гулять побольше. Но больше часа не получается, вечно какие-то дела. Остальное время выставляем коляску на веранду, благо в частном доме живем, это расслабляет :)

Олька14 января 2018 г.ответ для Xenia

А это удобно!

яяя13 января 2018 г.

молодец!😉💪

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти