Как вы худели?

Ксюшка20 апреля 2018 г.16 ответов

Набрала 14 кг за беременность. 10-11 ушли, осталось примерно 3-4 кг скинуть. Думала это не много, но в платья свои я не лезу, и пузо еще торчит, и задница уже не та. 🐖🐷

Я держала свой вес 7 лет (57-58 кг , рост 173)

Сама я не сильно склонна к полноте, но и есть все подряд не могу. Привыкла быть стройной, с одеждой проблем нет. На пляже себя комфортно чувствуешь.

На диетах не сидела никогда. В этом деле я профан. Как убрать эти кило без понятия.

Девочки, посоветуйте, помогите. Я после кесарево, прошел месяц.

Ребенок на ИВ

Ответы

Имилия20 апреля 2018 г.

Ребенок на ГВ??? Если да, то постепенно уйдет,месяцев через 5-6 при правильном питании

Kassandra20 апреля 2018 г.ответ для Имилия

На ИВ. Тогда какие прогнозы?

Татьяна20 апреля 2018 г.ответ для Kassandra

После кесарева 6 месяцев нельзя качать пресс. После можете делать гимнастику, упражнения. У меня так и не ушло, живот немного подтянулся, но мы на гв были.

Kassandra20 апреля 2018 г.ответ для Татьяна

Блин. Вы меня расстроили. Всегда был плоский живот. А теперь пузико есть

Татьяна20 апреля 2018 г.ответ для Kassandra

У меня тоже(( а теперь эта складка после шва. У жены моего брата так и не прошёл животик. Я пока не особенно парилась, т к мы планировали второго, опять кесарево. Вот когда покончим с беременностями , буду себя в форму приводить.

Kassandra20 апреля 2018 г.ответ для Татьяна

Думаю должен уйти. У меня складки над швом нет. Просто живот не плоский. Думаю просто жирок. Мне это непривычно. У меня всегда был абсолютно пллский живот, даже впалый. Проблем с одеждой не возникало. А тут вроде живот кажется тоже почти плоским, но когда одеваешь платье, он предательски торчит и портит весь вид.😏

Татьяна20 апреля 2018 г.ответ для Kassandra

Не совсем складка, над швом немного живот. Вы наверное ещё молодая, вам проще, живот уйдёт)

Имилия20 апреля 2018 г.ответ для Kassandra

Есть марафон система -60,я скинула 14 кг

Екатерина20 апреля 2018 г.

У меня кс, правда мы на гв, так вот за беременность набрала 19 кг, ни в чем себя не ограничивала особо, до Б вес был 60 при росте 170. Через месяц после родов так же как у вас осталось примерно 3-4 лишних кг, к трём месяцам ушли и они. На диетах не сидела и не сижу, ем все, что хочется)) тоже думала, что в платья свои уже не влезу, но сейчас некоторые даже большеваты)) так что подождите, и у вас вес придёт в норму скоро))

Елена20 апреля 2018 г.

Мало времени прошло. Вес должен уйти. Можно подключить ПП. И ещё через месяц уже можно начинать тренировки.

Ксюшка20 апреля 2018 г.

Лучше воздержаться от физ нагрузок 6 мес. Пока чтобы вес не шёл вверх сидеть на пп только. Если все же хотите физ нагрузки то только если врач даст добро

Маша21 апреля 2018 г.

Не страдай, а о ребенке думай. У меня +10 и ничего, живу.

Kassandra21 апреля 2018 г.ответ для Маша

Как так много вышло у тебя. Сколько ты прибавила за беременность? Я прибавила 14, 10-11 сразу ушли Что значит не страдай, думай о ребенке. Я о ребенке думаю и еще как думаю. Но на себя болт забить теперь надо что ли и превратиться в бесформенную мамашу с гулей на голове, заплывшую жиром. Я не придерживаюсь такого мнения. Да есть ребенок, но и о себе забывать не стоит. И я лично хочу вернуть прежнюю форму и не вижу в этом ничего плохого и не считаю признаком того, что я не думаю о ребенке. Эти вещи не связаны.

Маша21 апреля 2018 г.ответ для Kassandra

Да не огрызайся. Ты только родила и страдать из-за 3-4 кг смешно. Почитай статью, что девочка прислала. У меня было +15кг. Ушло 5. И нам, как ты помнишь, 2 месяца.

Kassandra22 апреля 2018 г.ответ для Маша

Да я не огрызаюсь. Просто если женщина пытается придти в форму, это не значит, что она о ребенке не думает. Ничего, все постепенно восстановимся 😉

Надежда29 апреля 2018 г.

Впереди лето , ребенка в коляску и долгие прогулки по парку и ребёночек свежий воздух и маме полезно, мы так всю зиму и весну гуляли, лишний вес не набрала, но стала вся дряблая, а прогулки ноги и попу немного в подобающий вид привели.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти