Похудение при ГВ — обсуждение в Кесарево сечение

Поделитесь, кто как худел? (Особенно после второго КС). Ребенку 7 месяцев, на ГВ, в зеркало уже страшно на себя смотреть:( после родов было 70 кг, сейчас уже примерно 77😱 при росте 164. После первых родов худела на магги, но тогда ребенку было уже 1,5 года и он был не на ГВ...скинула с 78 до 63. Но на ГВ магги нельзя, увы...

Ответы

Катастрофа17 декабря 2020 г.

Посмотрите диету дюкан, посути там правильное питание. Я со 110 скинула до 70.и за 7 лет поправилась до 86 ела всё подряд. Т. Е. Как такового эффекта резинки не наблюдаю.

Виктория17 декабря 2020 г.ответ для Катастрофа

А дюкана при гв можно?

Катастрофа17 декабря 2020 г.ответ для Виктория

Виктория, да можно по идее. Там ничего ВАУ такого нет. Питаешься мясом, рыбкой, овощами, отрубями. Почитать надо. Голодовки там запрещены)))

Светка я17 декабря 2020 г.ответ для Виктория

Зачем вам нужны эти диеты, здоровье себе подорвать, тем более дюкан, где полное отсутствие углеводов, а вы на гв. Белки, овощи, сложные углеводы - и будет вам счастье

Виктория17 декабря 2020 г.ответ для Светка я

Вот и я думаю... может все же -60 попробовать....

Светка я17 декабря 2020 г.ответ для Виктория

Так это та же диета. Питайтесь правильно, пейте воду, добавьте активности, килограммы уйдут

Annette17 декабря 2020 г.

Магги?это что простите? Специально не худела , только стала правильнее есть , вечером убрала углеводы . Но и сладкое ем и если праздник или просто захотелось ем все что хочу и сколько хочу. За 2 мес ушли 17 беременных и ещё за полгода ещё 13 кг.вот как то так вышло . Диеты забудьте, это бред. Правильное питание и сбалансированное вам в помощь. Можно кушать и много но правильно и худеть,а не сидеть на диете. Только здоровье гробить

Галина17 декабря 2020 г.

Не ем жареное и копчёное, остальное все ем,похудела на 25 кг за 2 месяца после родов, вес пока так и держится,нам сейчас 5 месяцев

Катастрофа17 декабря 2020 г.

Но это я просто скинула. Не на гв. В группе в контакте много женщин которые так же худеют, инфу там посмотрите

Миля17 декабря 2020 г.

Гуляйте чаще + правильно питайтесь. Фрукты до 12. Хлеб тоже. Белки плюс овощи. Делов то

Любовь24 декабря 2020 г.

А как вы питаетесь? Кс полтора месяца назад, остался килограмм до добеременного веса. Ем только то что разрешается при гв, ограничено

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти