Спорт после кесарева сечения — обсуждение в Кесарево сечение

Девочки, подскажите, пожалуйста, как скоро можно будет вернуться в спорт после кесарева сечения? Как скоро приступали к занятиям с полноценной нагрузкой на пресс? Через пол года - год? Или раньше?

Ответы

ilo30 июня 2021 г.

Месяца через три что-нибудь лёгкое. Пресс - после полугода

ilo30 июня 2021 г.ответ для ilo

ilo, это мне врач говорила. Но мне в эти сроки ещё тяжело было

Belko30 июня 2021 г.

можно через три месяца, я через полгода вернулась к волейболу. Раньше просто ребенка не могла оставить на 3 часа из-за ГВ

In_the_dream30 июня 2021 г.

Гинеколог по результатам осмотра и узи разрешила через месяц, хирург рекомендовал подождать 3.

Татьяна И.30 июня 2021 г.

Через 5 мес силовые и кардио с тренером 3 р/нед

Анна3 августа 2021 г.

я через месяц вернулась, сначала без пресса, через пару раз с ним-ориентировалась на свои ощущения

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти