Убрать живот после 2х кесарево — обсуждение в Кесарево сечение

Девочки, посоветуйте, до 2х беременностей весила около 50 кг, сейчас 54кг, после последний беременности прошло пол года, все равно остался живот( недель на 18 тянет, особенно перед месячными когда раздувает), вчера одела платье в обтяг( что до этого носила), и боже бока... Складки... Торчащий живот.

Кто смог вернуть себе форму? Пусть не первоначальную, хотя бы уменьшить живот, какие упражнения...

Ходить на фитнес возможности нет, поэтому буду рада советам, как это поправить в домашних условиях, дома есть беговая дорожка.

Ответы

Забава Непутятишна3 января 2022 г.

Сходите к хирургу, убедитесь, что у Вас НЕ диастаз и тогда смело подбирайте комплекс упражнений их множество на любой вкус. Если у Вас диастаз - увы, только операция.

MamaMarmeladki3 января 2022 г.ответ для Забава Непутятишна

Забава Непутятишна, да... Про это я еще не знала...

Злата3 января 2022 г.

У меня после 2КС живот был огромный. Спортом начала заниматься, только диастаз увеличился.Вот сделала абдоминопластику полную.

Злата3 января 2022 г.ответ для Злата

Злата, диастаз ушили, фартук убрали) Но беременеть я собираюсь не ранее, чем через 3 года+набор веса должен будет варьироваться где-то 9-10 кг. Шрамов не боялась я, тк 2 КС было, и было 2 шва.

Belko3 января 2022 г.

Если диастаз, и, не исключаю, что пупочная грыжа, то только полная абдоминопластика.

Эльвира3 января 2022 г.

Скорей всего у вас диастаз, только пластика.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти