Кесарево сечение Бандажи, медикаменты и прочие нужности при/после КС

Восстановление после кесарева!

Екатерина6 апреля 2022 г.23 ответов

Всем привет дорогие мамочки! Никогда не думала, что я не смогу родить сама. Беременность протекала хорошо, но малыш не торопился появляться на свет и в 41.5 недель меня начали стимулировать. Стимуляция не помогла, а малыш стал задыхаться т.к. КТГ стало плохим ,то меня экстренно кесарили.

Первые 2 дня я чувствовала себя далеко не хорошо, но потом взяла себя в руки и отогнала все плохие мыли и слабость прочь.

Сейчас прошло 2 месяца спустя кесарева. Все висит и слегка подбешивает .Добило то, что в весенний гардероб я практически не влезла. Гинеколог сказала, что спортом можно заниматься спустя 6 месяцев, а сейчас разрешила только плавать.

Дорогие девочки, подскажите, пожалуйста, как же вы восстанавливали тело после КС, какие упражнения делали, как питались. Можно ли делать какие-то обертывания, носить пояса, массаж?

Ответы

Carina Edv6 апреля 2022 г.

Я на массаж ходила, но очень помог остеопат.

Zaya6 апреля 2022 г.ответ для Carina Edv

Carina Edv, каким образом помог остеопат 🤔

Carina Edv6 апреля 2022 г.ответ для Zaya

Zaya, оказывается, крестец был смещен. Поставил на место. Тут за 2 дня до протокола тоже ходила.. шведский лучге был. И ро оборудованию, и по умелкам. Почсницу поправил и шейный отдел.

Наташа11 апреля 2022 г.ответ для Carina Edv

Carina Edv, я тоже после второй беременности ходила. И тоже таз, одна сторона была задрана, из-за этого ассиметрия плеч. Всё поправила. И походка перестала быть беременной.

Анастасия7 апреля 2022 г.ответ для Carina Edv

Carina Edv, когда начали ходить на массаж?

Carina Edv7 апреля 2022 г.ответ для Анастасия

Анастасия Гейдт, прздно, через год , может.. до этого было состояние отупения и амнезии, тормозила, одним словом

Валюшка6 апреля 2022 г.

Да никак, вес сам ушёл. Сейчас вот 6 месяцев прошло, в вещи влезать начала спустя 2 месяца, единственное , что в животе сложно застегнуть… сейчас буду обертывания делать и немного спорта подключать.

Анастасия7 апреля 2022 г.ответ для Валюшка

Валюшка Панкова, какие обертывания можно делать?

Валюшка7 апреля 2022 г.ответ для Анастасия

Анастасия Гейдт, я делаю холодные. Фирму можете любую выбрать, но я летик пользуюсь, мне очень нравится) а вообще без спорта сложно все подтянуть , но я лентяйка ))

Анастасия7 апреля 2022 г.ответ для Валюшка

Валюшка Панкова, сама такая же)))) Спасибо!

Вера6 апреля 2022 г.

После КС месяц прошёл. Но висячий живот это не от КС. У меня уже ушёл живот, правда ещё не плоский))) Но и вес ещё есть в плюсе. Пока активно хожу. После 1го КС плоским к 5мес точно был. Просто на питании и активной ходьбе +ГВ

Анастасия7 апреля 2022 г.ответ для Вера

Вера, большое спасибо за ответ. Мы на ИВ. Буду активно заниматься.

Юлия Д6 апреля 2022 г.

Тоже было КС после стимуляции. Через 2 месяца после тяжело было влезть в старые джинсы, висела кожа, и тд. сейчас уже прошло почти 8 месяцев, вернулась в свой прежний вес, даже похудела ещё поэтому не переживайте!

Анастасия7 апреля 2022 г.ответ для Юлия Д

Юлия Д, большое спасибо! Успокоили)

Виктория Кравченко6 апреля 2022 г.

Если вы на гв , то все уйдёт через пару месяцев . Я вернулась к своему бараньему весу , ещё со времён института , а это на секундочку спустя 14 лет … 🤦‍♀️))

Анастасия7 апреля 2022 г.ответ для Виктория Кравченко

Виктория Кравченко, мы на ИВ, так что килограммы не уйдут быстро(

Наташа11 апреля 2022 г.ответ для Анастасия

Анастасия Гейдт, на самом деле не имеет значения ив или гв. Бывает наоборот, всё быстрее уйдёт на ив. Я на гв, а вес упирается, тело не хочет почти два года расставаться с набранным. 😄 начала заниматься, так вроде какие то шевеления есть)

Анастасия12 апреля 2022 г.ответ для Наташа

Наташа, удачи Вам)

Забава Непутятишна6 апреля 2022 г.

Правильное питание + плавание - это уже очень круто скажется на фигуре.

Анастасия7 апреля 2022 г.ответ для Забава Непутятишна

Забава Непутятишна, спасибо!

Лена8 апреля 2022 г.

Что значит не сама родила? Неправильная формулировка Кс тоже роды, и тоже женщина участвует не второстепенно, мягко говоря. Я на ПП была, плюс активно чем-то занималась всё, стараясь не поднимать тяжестей. Через полгода живот более-менее приличный стал. Полгода никакого спорта у меня не было, боялась.

Анастасия9 апреля 2022 г.ответ для Лена

Лена, имею ввиду, что не смогла родить естественным путем. Беременность протекала хорошо, но родовой процесс так и не начался. Я тоже боюсь как-то нагружать себя. Спасибо за ответ!

Екатерина4 мая 2022 г.

После первого экс через 2 месяца занялась степ аэробикой, сына таскала с автолюлькой на руках из машины в зал. Старших на гимнастику водила. Забеременела через год после кс. Родила сама. А теперь вот опять кс, намного хуже себя чувствую, чем тогда. Наверное возраст. Всё индивидуально думаю. Через 2 месяца врач сказала можно продолжить занятия верховой ездой.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти