Спорт после кс — обсуждение в Кесарево сечение

Всем здравствуйте! Кто через сколько возвращался в фитнес после кс?
занималась половину срока беременности, потом давление начало скакать и прекратила.
дочке 7 недель вернулась в спорт зал вчера. Без фанатизма (ходьба на дорожке, выпады без веса, упражнения на руки и спину)

сегодня немного чешется место шва, не болит а именно чешется.
внешне все отлично. Если бы были внутренние проблемы, болеть ведь начнет , правильно?

Ответы

Red2 августа 2024 г.

У меня шов после кс тянул около 10 месяцев, особенно при беге и прыжках. Думала даже, что не пройдет это, но прошло. А по рекомендациям роддома спорт через полгода после родов написали в выписке.

Белый одуванчик2 августа 2024 г.

У меня шов чесался когда я потела,

Таня22 ноября 2024 г.

Я начала тренироваться спустя 3 недели (начало-середина июня) на улице на тренажерах с небольшим утяжелением, все лето так было. Осенью пошла в зал уже нормально заниматься, бандажи никогда не носила. Старалась с самого дня операции часто ходить, как советовали, но недолго, видимо это помогло и шов никогда не болел вообще

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти