Здоровье будущей мамы Болит живот и поясница, тонус, треники

Бандаж!!!

Вера19 декабря 2010 г.30 ответов

Очень болит поясница:(((( Одеваю бандаж по совету врача...а малышка сразу по нему дубасить начинает...не нравится ей:(((( я снимаю..она успокаивается..одеваю ..а она опять.....

у всех так происходит? и надо ли на это обращать внимание?

Ответы

Татьяна19 декабря 2010 г.

у меня вообще со спиной проблемы, много травм, все время поддерживаю, а во время 1 Б запустила, ну и прихватило поясницу, мышцы перекашивало. Даже бандаж не помогал (и его действительно только лежа одевать) пришлось снова браться за спину, бассейн, занятия на мяче. И самое для меня удивительное я всегда спала на очень жестком, перебралась на более мягкий матрас и стало легче. И следи за осанкой, плечи назад, пузо вперед)))))

Alena19 декабря 2010 г.ответ для Татьяна

да...с осанкой сейчас проблемы...у меня видимо спина не понимает..что происходит...пузо кг 3-4...плюс еще грудь 5 размера))))) тяжко)

Татьяна19 декабря 2010 г.ответ для Alena

я каждую беременность вырастаю с 42го до 46-48 + пузо так что расслабься 3-4 кг это всего ничего)))) а крепкая спина пригодится всегда. как говорил мой мануальщик когда меня собирал, кости я тебе вправлю, а вот мышцы это уже твоя работа, так что укрепляй спину, пригодится еще свое чадо на руках таскать)))))))

Alena19 декабря 2010 г.ответ для Татьяна

все, слежу за осанкой!)

Кэти19 декабря 2010 г.

я до сих пор ношу трусиками - мне удобно и малышке тоже...но живот уже большой, поясница конечно не болит, но хочу купить обычный...не знаю как будет реагировать

Alena19 декабря 2010 г.ответ для Кэти

у меня обычный...поясом...хотя не думаю, что это в модели дело) я стала замечать..что у меня и на резинку на штанах так же реагирует..хотя вроде бы она не давит особо...чувствительная у меня девочка там)))

Анюта20 декабря 2010 г.ответ для Alena

У меня в животике малыш тоже такой - реагирует на все резинки, даже если они не тугие и спущены пониже. Думала, бандаж не даст носить. Но ничего, если правильно одеть из положения лежа, то ничего, не пинается, а даже наоборот. Даже удивилась! А с бандажом реально легче, и спине, и животику-связки не так тянет. здоровья Вам и малышке!

Alena20 декабря 2010 г.ответ для Анюта

спасибо! вот и моя реагирует на всяческие предметы сверху живота.....чем ниже спускаю..тем ниже пинает))))

Наталочка19 декабря 2010 г.

Мне на таком сроке давил бандаж, пока не научилась одевать нормально - лежа на спине и тогда передняя его часть поддерживает там где надо, на малышку не давит.

Alena19 декабря 2010 г.ответ для Наталочка

хм..может поэтому....я просто стоя одеваю)

Наталочка19 декабря 2010 г.ответ для Alena

Вот-вот - мне реально лежа как стала одевать он меньше дискомфорта доставляет!!!!!Вы так хорошо аж внизу его застегивайте, а потом на спине корректируйте

Alena19 декабря 2010 г.ответ для Наталочка

завтра попробую обязательно, спасибо!

Катюша19 декабря 2010 г.

у меня вообще проблема с бандажем. как только одеваю его тянет низ живота... я перестала даже пробовать одеть его.

Alena19 декабря 2010 г.ответ для Катюша

может просто неудобная модель?...мне наоборот легче становится...

Катюша19 декабря 2010 г.ответ для Alena

я уже разные пробовала, все одно. лучше без него - так ничего не болит и не тянет.

Alena19 декабря 2010 г.ответ для Катюша

ну если показаний нет..то и не нужен он:)

Юлия19 декабря 2010 г.

я носила, несмотря на пинание. просто из-за поясницы я жутко страдала.

Alena19 декабря 2010 г.ответ для Юлия

а часто носили?

Юлия19 декабря 2010 г.ответ для Alena

каждый день в течении 2 месяцев по 1-2 часа.

Alena19 декабря 2010 г.ответ для Юлия

вот и я примерно так стараюсь..

Светлана19 декабря 2010 г.

Для поясницы очень хорошо, да и подтягивает хорошо,легче становится. У меня тоже лупил,но я носила потом привык.

Alena19 декабря 2010 г.ответ для Светлана

вот-вот..мне то сразу легче физически становится..но боюсь быть эгоисткой) интересно...почему же им так не нравится..

Светлана19 декабря 2010 г.ответ для Alena

Вот приподнимается, немного как бы давит на матку но этим не делая ничего плохово и малыши аверно это чувствуют и некоторым не нравится. Я носила периодически начиная вообще с 12 недель т.к были проблемы с сосудами, а потом после 30 неделе когда надо было носить постоянно то одену то нет я жутко от него чесалась и и жарко было т.к это было весной и недель 6 последних вообще не одевала.врач ругалась, а я не могу хоть тресни.

MilkA19 декабря 2010 г.

У нас таже войнушка была!! Идите ка вы лучше в бассейн. Я за всю беременность только однажды узнала про боли в пояснице ( и то когда меня про это спросили)

Alena19 декабря 2010 г.ответ для MilkA

в бассейн мне нельзя( у меня тонус...((( я бы с удовольствием...а то чувствую себя уже старушкой неповоротливой)))

Ася19 декабря 2010 г.

Алена, может туго затягиваете бандаж? Моя нормально реагировала на бандаж - не возмущалась особо..

Alena19 декабря 2010 г.ответ для Ася

вроде бы несильно..даже ослабляла...просто дальше ослабить даже некуда...видимо просто чувствует..что что-то сверху...и не нравится:(

Вера19 декабря 2010 г.

Не обращать невозможно, раз болит:))))) У всех беременных обязательно одно из двух болит:ноги или спина:)))

Баксик20 декабря 2010 г.

привет, ава супер! это ты? ))))))) я бандаж пока не ношу, но на всякие немного давящие трусики, штаны и т.д. тоже начинается процесс избиения или щекотания меня изнутри ))) А ты бандаж лежа одеваешь?

Alena20 декабря 2010 г.ответ для Баксик

пасиб) ага..я..решила поставить..надоели цветочки:))) я одевала стоя...точнее..сначала пыталась лежа..но как-то было неудобно...и потом перешла на стоя...теперь поняла..что лежа надо..

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти