Опять про голод...

У меня тоже самое и мысли все время заняты вопросом: "Что же съесть?".  В холодильник заглядывать не могу - еще тошнит, поэтому перебираю продукты в голове, там они без запаха :), пока не найду то, что хочется. Рацион стал скудным, но очень диетическим. Врач посоветовала есть раз пять-шесть в день небольшими порциями. Я например могу есть: картошку (варенную и печенную), макаронные изделия, овсяную кашу и очень легкие овощные супы  без мяса. Из фруктов - печенные яблоки, гранат. От всех видов чая и воды меня отвернуло с самого начала, заменяю питье том. соком, компотом из сухофруктов, кефиром. Еще пью боржоми, по рекомендации врача, очень помогает от изжоги, только нужно выпускать газ.  И еще один мой секрет :) всегда ношу с собой пакетик с сушками, сухариками и галетным печеньем.  Надеюсь тебе что-то подойдет из моего списка.

Я вот свой таксикоз не пойму. И голодная всегда ,а как о еде думаю выворачивает. Ем тока один раз в день ,это или картошка или каша какая нибудь. А дальше перекусы : Морковь,кефир,фрукты ,орехи. И то совсем по чуть чуть . Я тоже переживаю за малыша. Похудела на несколько кило

у меня все так же! как будто желудок отдельно от всего организма. я даже эксперимент проводила))) в 11 ночи наварила себе громадную порцию макарошкек, и сосисок, заставила себя все это съесть ( хотя без беременности даже треть не смогла бы съесть), и легла спать с надеждой, что ночью не буду  уже вставать.... какой там.... в 2 ночи уже шарила по холодильнику от такого голода,как будто сутки не ела))) причем хочет есть только желудок, в горле тошнит, а мозг ваще спит...🙂

Наверно, это у беременных у всех так. у меня такой аппетит, хотя и токсикоз ужасно мучает. ем аж 5 раз в день!!! до Б раза 3 раза макс. муж смеется, говорит что все запасы в холодильнике уже съела, а магазин около дома на мне такую выручку делает))) каждый после работы захожу, то кашку куплю, то йогурт, то крекер)))

Да уж как я тебя понимаю) Тоже могла съесть 2 тарелки супа и через пол часа опять голодна. Но как только начала есть с черным хлебом(у нас он называется дарницким) то вроде стала справляться. Причем режу хлеб тонкими кусочками) И ещё, да приходится часто кушать по немножку, но каждый раз разные блюда, тоже помогает. Я не тсарюсь доводить до жуткого голода, т. к. боюсь обосьрение гастрита.  

не бойтесь за малыша, он свое возьмет :) это вам может не достаться

Вот и я постоянно хочу есть, а всего-то 7 неделя, а что-же будет дальше. Но так как постоянно подташнивает ем я очень маленькими порциями, но зато почти постоянно. Как с этим бороться, я уже набрала 2кг.

Значит ТАК надо. Слушайте свой организм.Беремеость это НЕ повод есть за двоих.