Начали жутко крутить ноги!!!!!!!!!!!

Девочки, всем привет! У меня жутко вот уже несколько дней крутят ноги, особенно по утрам, когда просыпаюсь. И ещё болит попа в низу, где сидушка сама + бёдра с внутренней и наружной стороны ломят переодически в течении дня, то лобок ломит. Короче такое ощущение как буд то кости болят. Мама моя говорит бёдра раздаются вот и болит. Я думала, что это гораздо позже должно начать беспокоить, а тут вот те раз! У вас такое было? Что помогает от таких болючек? И точно ли это таз мой расходится, а то чёт малёхо олнуюсь я?! Спасибо за ранне за ответы! ))