Нехватка железа.

Гемоглобин поднимает гречка, гранаты (сок гранатовый), орехи, у меня тоже была железодефицитная анемия, но лекарства вроде не эти выписывали, названия не помню, ампулки с красной жидкостью, побочных эффектов не было. Вам лучше у врача спросить про лекарство, а в аннотации к лекарству не читали про побочные эффекты?

Да ,у меня тоже показатель 80-90 постоянно.Выписали этот сорбифор,я не торопилась купить.Начиталась отзывов,примерно что и у Вас....тошнота,голова....и что самое главное,гемоглобин не повышается...Поскольку наблюдаюсь в 2хполиклинниках,др.гинеколог выписала Фенюльс или феррофольгамма.Принимала,никаких побоч.эффектов.Но сказала ОБЯЗАТЕЛЬНО параллельно есть каж.день говяжью печень и мясо говяжье,также гречу.А про гранаты сказала,что это.....ну типа"мертвому припарка",это просто народное мнение,что там много железа....Их хорошо совмещать с мясом или печенью,а так-ерунда...И еще....лучше эти продукты не совмещать с продуктми,содержащими кальций,он то всё железо и выводит(творог,молоч.продукты)Именно это мне и было сложно делать.Мясо ,печень ела,а гемогл.низкий,поскольку каж.день ела в больших кол-х творог,сметану и т.п..

Меня тоже от него тошнило очень, потом поменяла время приема, не утром пила а в обед, и тошота прошла.

ТАКИЕ СИПТОМЫ ОТ ЛЮБОГО ЖЕЛЕЗА, ПЕЙТЕ ПОКА ЧЕРЕЗ ДЕНЬ. ЕШЬТЕ ГРЕЧКУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

у меня гемогл.опустился в 12 недель до 80.я до сих пор пью феррум лек,ферлатум фол,сорбифер,тотема(от неё рвёт хуже,чем от сорбифера),актифферин,ферро-фольгамма,фенюльс,уколы феррум лек (4 курса по 15 уколов-они очень хорошие,но к сожалению мен не помогли).из еды: Гречка,прокаленная на сковородке минут 5 перемолоть в кофемолке.наночь залить кефиром-а наутро всё съесть натощак(1/1),смесь: курага+гррецк орехи+2 лимона+изюм+чернослив+мёд (пара ложек столовых) а сухофруктов грамм по 200 = всё через мясорубку,перед едой за 30 мин.по ст.л..ну,гранаты,печень,мясо,орехи, вроде бы всё,чот я ем и пью.а,ещё исключить чай чёрный.(я пью просто кипяток)и молчку нельзя.а ещё параллельно колола себе Б6 и Б12.и пила фольку с железом . P.S.и при всём этом раскалде мой гемоглабин ТАК И НЕ ПОДНЯЛСЯ!!!!! сейчас он 75. может,вам поможет.... P,SS употребляю весь этот список с 12 недель поочередно. P,SSS уж если не поднимается такой тяжёлой артиллерией- продуктами здесь вряд ли поможешь. употребляйте препараты после еды.сразу же.не тошнит так) ЗДОРОВЬЯ ВАМ И МАЛЫШУ!

У меня тоже кошмар начинается во время приема железа, все жалуются что основным побочным действием являются запоры, а у меня наоборот. Лучше всего подымают гемоглобин препараты жидкого железа например ампулы Тотема (им подняла до 114) или Феррум Лек (есть и жевательные рассасывающиеся таблетки и сироп). Лучше поэкспериментировать с разными фирмами-производителями и посмотреть как действует, главное чтобы усваивалось. И еще поднятие гемоглобина это длительный процесс. А так еще рекомендуют кушать гречку, отварное говяжье мясо и печень, сухофрукты, и сьедать по 1 гранату в день.

попрасите другие таблетки может они будут лучше, у меня тоже было такое как принимала железа в первую б меня сразу рвало и я перестала вообще принимать, в итоге после родов хотели зделать переливание но я отказалась чтоб вменя чужую кровь влевали, вообщем не хотели давать мне встать с кровати на самом дели голова кружилась можно было и в оморок упасть ну я держалсь потому что давление высокое было по этому както не много помогало на ногах стоять, а ела я все что связоно сжелезом было в еде этого не достаточна мы много крови теряем при родах,, лучше попраси пусть подберут другой фирмы может тебе он лучше будет

Сейчас расскажу. У меня после первых родов был 86. Во-первых мне кололи ферумлек. И я ела такую смесь:курага, изюм, чернимому, орехи и мед. Все порезанное по одной столовой ложки каждый день, плюс конечно гранаты или сок гранатовый, печень

вареная говядина, гранатовый сок, гречка, но я например продуктами так и не смогла поднять гемоглобин, сижу на таблетках железа. кстати у многих как побочный эффект может быть тошнота, вам надо другое железо подбирать просто... здоровья вам и малышу:)

Мне сказали тоже пить железо т к гемоглобин низкий- выписали феррум лекс. Я им говорю что пью их, хотя ни одной таблетки еще ни разу не выпила. Ем гречку, мясо вареное, печень и гранаты- вот их то я ем каждый день, безумно люблю их. И гемоглобин поднялся:-) теперь анемии у меня нет:-)

У меня правда 100 и Г на это даже внимания не обратила,может это нормально и не надо никаких лишних таблеток?

я тоже пью сорбифер. да это все от него. самое главное запивать его большим количеством воды и пить не на тощак)))))))

Добрый день! Я пила этот препарат еще до Б. Он вызывает запоры.( а при Б. это совсем не хорошо!!!)  Попросите врача сменить его на др.

Попросите другие таблетки, сорбифер оч хорошие, но от них и правда тошнит...хотя если пить после еды или во время...я так пробовала - полегче. Потом мне заменили на мальтофер.

При вашем гемоглобине продуктами уже не поможешь, а все эти симптомы как раз из-за не хватки железа.

Из продуктов; гречка и печень, лучше телячья, ну и крассные фрукты(зимой правда с ними напряжонка)

Красные фрукты, яблоки конечно. Можно попробовать ферро-фольгамма. Они помягче.

я пью феррум лек и никаких проблем