МОЙ ПОХОД В ЖК)))

надо есть мясо, причем чтобы усваивалось железо полезно его есть с овощами, содержащими вит С (например капуста, яблоки) как вариант утка с яблоками)))))))))) А уколы не помогут...лучше таблетками, тем более препараты железа выдаются беременным бесплатно по рецепту

У меня всю Б он низкий, 104, говорят плод крупный! Сами дома кололи Феррум лек (не помог), пила Сорбифер (желудок от него болел сильно), пробовола детский сироп Тотема (рвало от него), в итоге норм пошёл Мальтофер жевательный и сейчас сижу на Феррофальгаме. Завтра иду узнавать результат 3х месячных попыток поднять гемоглобин.... По мимо таблеток, конечно же кушаю говядину, гречку, печень, гранаты, яблоки, грецкие орехи и др всевозможные продукты содержащие железо!  

плохо что низкий гемоглобин а вообще самочувствие как? голова не кружится слабости нет? что с апетитом? обычно это признаки анемии... у беременных смотрят не только гемоглобин но и гемотокрит соотношение гемоглобина и эритроцитов... просто кровь всегда разжижается во время беременности, но это может быть опасным т.к. кислорода может не хватать организму... полежите отдохнете вам поднимут гемоглобин да отправят домой, все лучше чем упасть в обморок от кислородоголодания не дай Б-г

ну че пугают) кушайте яблоки, феррум лек не помогает поверьте мне) лучше сорбифер и гранатовый сок (ищите понатуральнее, он дорогой очень). а вообще 107 ну не сильно низкий) не расстаивайся)))