Здоровье будущей мамы Болит живот и поясница, тонус, треники

тонус.

Тося2 февраля 2011 г.30 ответов

вообщем вчера писала историю про свой гипертонус. сегодня пришла на работу и поняла, что тонус у меня от нервов!!! ненавижу этих людей, все вокруг орут, я вздрагиваю. всё было хорошо, а теперь поясница болит еле сижу!!! подскажите как себе сейчас помочь? можно ли потереть спину и живот (или это вызывает тонус? кто-то мне кажется говорил...). полежала чуть чуть, не оч то помогло...

к слову сказать после вчерашнего взятия мазка сегодня ещё пару капелек крови было, но совсем чуть чуть, ежедневка чистая, на бумаге только было. думаю ничего страшного? меня вроде предупреждали...

завтра-послезавтра чувствую придётся сдатся в больницу или не стоит? пью утрожестан, витамин Е, фольку, папаверин на ночь. может успокоительного попить раз боли от нервов (абсолютно точно)

Ответы

G2 февраля 2011 г.

я при тонусе бОльшую часть первой беременности папаверин 3 раза в день, ношпу 3 раза в день, Магне Б6 2 раза в день по 2 таблетки. Еще и гинипрал пила по 0,5 таб 2 раза в день, но это только по назначению врача и определенными курсами. А когда чувствуете тонус, по возможности прилягте, ноги на стену, где-то под углом 120 градусов, относительно тела, не меньше, а то пережиматься паховая часть будет, кровоток плохой. НУ а на работе я ноги протягиаю на системник, благо он стоит у меня под столом))) и в таком полулежачем состоянии работаю))))

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для G

щас на системник положу)))мне прописал утрожестан 1 табл 2 раза в день, витамин Е 2 капсулы по 200 мг 2 раза в день, полиевую 2 табл по 2 раза в день, папаверин на ночь 1, но шпу 2 табл 2 раза в день, ношпу пока не пила..

G2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

странно, что МАГНЕ Б6 не прописали, его почти всем прописывают, особенно если тонус. Мне он очень помогает!

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для G

а сколько стоит? может сегодня куплю тогда...там тонус не постоянный, когда нервы или что-то делаю. в спокойном состоянии ничего не болит, может поэтому...

G2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

разброс цен разный, сейчас подорожал....от 370 до 450 руб за 50 таблеток в среднем

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для G

а как пить?

G2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

я в первую беременность пила по 3 таб 3 раза в день, а во вторую мне, уже другая врач, порписала по 2 таб 2 раза в день, и этого оказалось достаточно. Главное, чтобы не в кучу все эти таблетки ))) Ну, например, магне, вит Е, фолиевую и папаверин утром,...к обеду или когда тянет- ношпу, ну и в течен дня ещё папаверин. Вечером если потягивает живот, тоже можно ношпу, ну и на чноь папаверин и магне...ну я по разному играю, так сказать...могу ношпу 3 раза в день выпить, могу и ни одного. Я ей пользую, когда живот тянет... А так, папаверин в основном. Ношпа шейку размягчает, может на этом сроке она особо никак и не влияет на неё, но, тем не менее, я выбрал для себя лучше папаверин ))

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для G

блиииннн я утром выпиваю всё вместе - 2 табл витамина Е, 1 табл утрожестан, 2 табл фолиевой и тоже самое вечером!!! так нельзя???папаверин сказали только на ночь, у меня свечки

G2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

а витамин Е какую дозу пьёте и какую фирму? Наш отечественный вит Е лучше не пить, от него пользы 20%, нужен импортный 200 мл Зентива. По поводу гомональных совместно в другими препаратами ничего сказать не могу, посомтрите в инструкции этого гормонального препарата...не всегда врачи предупреждают, что желательно в разное время что-то принимать. Я инструкцию читаю )))

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для G

у меня импортный по 200 мл, я пью 400 за раз, тоесть 800 мл в день. в инструкции ничего не поняла((((

G2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

🙂кто вам такую бешенную дозу прописал???? Ужас!!! Мне при гипертонусе прописывали 2 раза в день по 200 мл (и то не за один раз!!!!), а во вторую вообще 200 мл максимум...А вы не хотите у другого врача проконсультироваться???? Я впервые слышу о таких дозах, честно!....

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для G

я даже не знаю....она написала витамин Е 0,4 (я так понимаю это 400) 1 капсула 2 раза в день. я купила 0,2 тоесть 200 и пью по 2 капсулы 2 раза в день...как то так

G2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

0,4 в день, наверняка!!!! ))) по 0,2 мл 2 раза в день )))

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для G

да? ого....🙂мне ничего не будет?))))

G2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

ну, если только разорите ваш семейный бюджет))) недешёвые витаминки))))

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для G

кстати у нас на всё вышло 600 р, я думала тыщи полторы выйдет! я и забыла что всё это надо пить оч оч долго)))

G2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

В московских ЖК после 12 недель выписывают и мультивитамины и некоторые препараты бесплатно (рецепты), мне врач на 2000 в эту беременность успела выписать, несмотря на то, что я не москвичка. Так что спрашивайте периодически у вашего врача, что вам полагается

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для G

вау спасибо большое за инфу!!!

G2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

но магне б6 не только от тонуса порписывают, он вообще хорош для кровообращения и для плаценты в том числе. Его и не беременным женщинам рекомендуют, и кормящим мамам.

Юлия2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

и правда странно что магний Б6 не пьёшь, он оч помогает, я пью по 2 таб 2 раза в день..в краснодаре он стоит 427.70 рупей

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для G

щас нашла ношпу 2 табл выпила

G2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

ношпу можно по одной таблетке....даже нужно, кажется...то есть одна таблетка уже помогает, обычно. Ну, это на будущее ;)

Полина2 февраля 2011 г.

могу сказать одно: у меня на работе тоже всякие уроды которые стараются меня довести...я сделала проще прошу у г больничный.... вот щас на больничном потом приду 2 недели атработаю и в отпуск свалю. и еще не обращай на них внимание и не принимай все близко к сердцу... думай больше о малыше

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для Полина

я увольняюсь с пятницы, так себя ругаю что в больницу не поехала...но у меня такие уроды, что ничего не оплатят, поэтому и увольняюсь, декретных мне не видать....если только успею устроится на другую работу...

Полина2 февраля 2011 г.ответ для MyStory

если так то ты делаешь правильное решение... пошли на эти козлы. я своих тоже посылаю.... ничего они не понимают

Анастасия2 февраля 2011 г.

Главное сейчас расслабиться!!! Перво-наперво расслабляешь мышцы лица и шеи (лучше закрыть глаза), при их расслаблении расслабляется матка! Невероятно но факт!Потом начинаем глубоко дышать животом. Минут 5!Мне по крайней мере помогает =)

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для Анастасия

щас попробую...меня ещё подташнивает и я босюь этого тонуса дурацкого(((

Мурррка2 февраля 2011 г.

Может быть валерьяночку попить или пустырник? Чтобы успокоиться и не реагировать. Знаю, что многим прописывают.

MyStory2 февраля 2011 г.ответ для Мурррка

сейчас под рукой нету ничего(((

Тося2 февраля 2011 г.

здайся в больнцу. там спокойненько полежишь. прекрасно просто.

Войдите, чтобы ответить в теме.