больше не могу — обсуждение в Здоровье будущей мамы

я очень сильно мучаюсь от бессоницы, я что уже только не делала - валерьянка, мятный чай, тёплое молоко, вообщем много чего. засыпаю сладко и быстро, лежу смотрю телефизор - раз и вырубилась. потом часа в 33-4 просыпаюсь и брожу по квартире до утра. потом весь день сплю. девочки что делать?? не могу так больше, я так хочу спать, а не могу! посоветуйте пожалуйста, как не сойти с ума

Ответы

Наталья8 февраля 2011 г.

привет и у меня так же уже месяц..... ты геникологу говорила? моя сухо сказала больше гуляйте, ну что мне вокруг дома перед сном круги наматывать?((( может девочки что напишут

MyStory8 февраля 2011 г.ответ для Наталья

нет ещё, в четверг скажу, муж уже вешается с меня, мало того что брожу по ночам, так злая ещё до ужаса - слово скажет я ему десять ещё и наору(((и как тут погуляешь, на улице грипп я уже несоклько дней на улице не была, страшно же

Наталья8 февраля 2011 г.ответ для MyStory

пусть привыкает))))))))

Aнастасия @archi.larionova8 февраля 2011 г.ответ для MyStory

На улице грипп не передается, если с людьми не разговаривать и в толпе не стоять. Я вот тож бессоницей страдаю,прогулки не помогают....

MyStory8 февраля 2011 г.ответ для Aнастасия @archi.larionova

тогда тем более нет смысла идти на улицу если не помогает((( я на балконе гуляю и тоже толку ноль(((

Бьянка8 февраля 2011 г.

У меня так же было, проснусь и все до утра. Прошло само. А так вот подсела на чаи ромашковыи, очень хорошии нашла и пью. Главное не нервничать, понимаю тяжело.

Светлана (повязочки, ободочки для девочек ручной р9 февраля 2011 г.

Попробуйте на ночь есть мед с чаем! Лично мне очень помогает!

MyStory9 февраля 2011 г.ответ для Светлана (повязочки, ободочки для девочек ручной р

у меня на мёд аллергия((((

Olga9 февраля 2011 г.

Подожди, скоро пройдет, этогормоны играют. А потом еще скоро в туалет начнешь бегать по ночам))) Потом все норм будет - потерпи до 2го триместра

ღ Елена ღ9 февраля 2011 г.

У меня так в самом начале беременности было. Где-то с месяц мучалась. Зато сейчас в 9 вечера уже сплю, а утром встать не могу.Не нервничайте, все пройдет!!!

Юлия9 февраля 2011 г.

я вообще всю ночь не спала,волялась муж только встает и я засыпаю,я короче так сделала,не спала ночь и днем делами занималась вот 9 вечера и мы спать))))))с тех пор нормально сплю,попробуй!!!!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти