ну вот началось((( — обсуждение в Здоровье будущей мамы

Сегодня ночью судорога свела левую ногу, вот досих пор болит((( В первую Б тоже такое было (но на последних месяцах), Г что то назначала, но я не помню что((( а на прием мне только в апреле.
Девочки у кого такая проблема? как справляетесь и вообще почему эти судороги возникают?

Ответы

oksa!!!25 марта 2011 г.

у меня так было, нужно в момент судороги потянуть носок ступни на себя, подержать немного, отпустит...я только этим и спасалась в Б

Еленка25 марта 2011 г.ответ для oksa!!!

Я тоже так сделала, и в правду все прошло, но нага болит(((

oksa!!!25 марта 2011 г.ответ для Еленка

да боль оставалась...потом проходила до следующей судороги....

Светик25 марта 2011 г.

Мне при судорогах назначали кальций пить (Кальцемин), а еще многим к кальцию плюсом магний (Магне В6) добавляют. У Кальцемина курс - 2-3 недели

Еленка25 марта 2011 г.ответ для Светик

спасибо точно кальций вспомнила!!!

ИРИшка27 марта 2011 г.ответ для Светик

точно так же лечила свои судороги!!!

Эльвира25 марта 2011 г.

Говорят кальция не хватает=( Когда опять сведет судорога, обязательно встаньте сразу на ногу, сразу отпустит, у меня моментом проходило.

Еленка25 марта 2011 г.ответ для Эльвира

спасибо за совет!!!

Юлия25 марта 2011 г.

Да-да, все верно говорят, Са и Мg, чередовать через 2 недели.

Еленка25 марта 2011 г.ответ для Юлия

точно точно вспомнила кальций и магий!!!

Юляшка25 марта 2011 г.

Это нехватка магния или кальция. Пора наверное препораты пить! Магний и кальций в основном чередуют по 2 недели, вместе пить нельзя т.к. они антогонисты! (например магнелис 1т.-2раза, а потом кальций Д3, или у фармоцевта спросить - они подскажут препораты)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти