дипресия

С лишним весом сейчас никак :) А насколько он лишний? С депрессией можно с помощью валерианы в таблетках. И как можно больше думать о хорошем:))))

я тоже думаю что с лишним весом сейчас никак особо не справишься....я за беременность набрала уже почти 20кг.правда, не от воды и еды, а от лечения и лекарств, но все - таки набрала, вот сижу жду своего часа))то есть родов. как только, то сразу на диету. Насчет депрессии - обычно это удел первого триместра, потом настроение поднимается. Но щасссс весна и у многих не пузатых бывает "обострение")), думаю у нас пузатых - это вдвойне проявляется. Настройся на позитив, поговори об этом с мужем, с врачом...на крайняк можно валерианку.

у нас тоже 27 неделька пошла))запишитесь на какую ниб йогу для Б,это решит 2 ваших первых пункта:)а с третим-мириться только наверно..ну и все таки ограничивать себя.не кушать за двоих как многие делают,и думают,что это правильно.больше фруктов,овощей,меньше сладкого,жирного.

лишний вес - понятие растяжимое)) беременность это не время для диет и прочего) просто воздержитесь от сладкого и мучного, и гулять по 1-2 часа в день)))

Я так тебя понимаю!!! Стока слез пролила за всю б. Из-за нехватки внимания, из-за злых людей, фигуры и тд... Сначала плакала, после,где-то с 30 недель начала быть очень злой! Я срывалась на всех! Ох, как же меня вытерпел мой муж))) а вообще мне говорили, что беременная женщина должна пережить весь спектр эмоций за всю б.))) Все это пройдет! Это правда гормоны! )) все переживают такое( ну или многие:)

))) я так же как и все скажу что диеты-зло! а вот насчет настроения....я очень тебя понимаю...внимания нехватаетттттт... а мне так хочется ежедневно сообщать кому то что вот мол все у нас хорошо...что мы растем....ах...ну я себя утешаю учебой и вообще всяческими заботами...спасибо еще конечно родным они моё спасение