Ну всё! Меня поймали на ППВ. 1700 за неделю. Сама от себя в шоке, если честно. Учитывая, что прошлая беременность осложнялась гестозом, есть страх загреметь-таки в больницу.Через неделю приём велели делать раз в неделю разгрузочные дни. Какие именно конечно не уточнили. Поэтому последовала советам с сайта и..... 100 гр творога, 100 гр сметаны, 100 гр отварной курицы, одно яйцо, яблоко зелёное и 0,5 л кефира и морс из клюквы (200гр залила литром кипятка и укутала). На данное время суток творог съеден, яйцо и чуть-чуть от курицы. Как дотянуть да завтрашнего дня ума не приложу.
Думаю, с завтрашнего дня просто перестану есть особо калорийную пищу, жареное и прочее...
Дело в том, что у меня ещё "густая" кровь, но разжижать медикаментами нельзя по медицинским показаниям, поэтому в Краевом центре посоветовали увеличить потребление жидкости до 2-х литров, может в этом дело. В общем, перешла на свои обычные 1,5 литра.
P/S/ В общем, в ходе опыта было установлено, что похудеть можно в короткий срок. Уж не знаю, толи жидкость лишняя вышла (но чаще, чем обычно в туалет не бегала), толи что-то ещё. Но с плеч долой больше килограмма. Вот такой результат. В следующий раз сделаю разгрузочный день перед походом в ЖК.
Думаю, с завтрашнего дня просто перестану есть особо калорийную пищу, жареное и прочее...
Дело в том, что у меня ещё "густая" кровь, но разжижать медикаментами нельзя по медицинским показаниям, поэтому в Краевом центре посоветовали увеличить потребление жидкости до 2-х литров, может в этом дело. В общем, перешла на свои обычные 1,5 литра.
P/S/ В общем, в ходе опыта было установлено, что похудеть можно в короткий срок. Уж не знаю, толи жидкость лишняя вышла (но чаще, чем обычно в туалет не бегала), толи что-то ещё. Но с плеч долой больше килограмма. Вот такой результат. В следующий раз сделаю разгрузочный день перед походом в ЖК.

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти