Понижен белок в крови. Что посоветуете? — обсуждение в Здоровье будущей мамы

Получила результат анализа на белок : 61, при норме 66- 87. Подскажите пожалуйста, чем можно повысить содержание белка в организме? Ведь он так нужен для роста ребёночка и для нормальной лактации. Проблема в том, что я до беременности практически не ела мясо, сейчас заставляю себя, но не могу его много съесть. Бобовые кушаю усиленно и раньше их всегда употребляла, молочные продукты тоже всегда в моём рационе, но видимо, этого не достаточно. Кто знает проверенные способы повысить белок, расскажите, пожалуйста.

Ответы

Fidan3 апреля 2011 г.

Чтобы у вас не было бы понижено, ребенок все-равно свое берет, вот я почти 20дней не ела вообще, все получала внутревенно, но ребенок прекрасно рос и развивался, так что за малыша не бойтесь))...просто, ваш организм страдает. Да и понижение у вас незначительное.Не стоит паниковать! Белка много в куриной грудинке.

Наталья3 апреля 2011 г.

Белок понижается, если человек плохо питается или истощен. Разнообразьте свой рацион и замените витамины на какие-либо другие.. Может подделка... Побольше отдыхайте.. Понижение у вас незначительное.. Может это ваша норма?

Мария3 апреля 2011 г.

Я абсолютно мясной, точнее белочный человек, а в больнице у меня тоже выяснили, что белок понижен. Ничего конкретно не прописали, понижение незначительное, но просто бдите этот показатель. А мясо и рыбу есть надо!

Нина Карьерный консультант4 апреля 2011 г.

и у меня понижен, 64. Врачи сказали продукты не помогут, прописали фимелак или мдмил, пью (как дет.питание, только для беременных и кормящих), но кровь пока не сдавала, не знаю, помогло ли

Любовь4 апреля 2011 г.ответ для Нина Карьерный консультант

Я тоже решила попить Фемилак, но пока не могу его найти в Киеве...

Нина Карьерный консультант4 апреля 2011 г.ответ для Любовь

я в Москве с трудом нашла, в детском иагазине limpompo

Любовь4 апреля 2011 г.

Спасибо, девочки, за советы. У меня, правда, аппетит не очень, но я всё-равно минимум 3 раза в день нормально кушаю. Я бы не волновалась, но по УЗИ вес ребёночка в 30 недель был на нижней границе нормаы - 1430г... А моя Г сказала - ну в норме ж, просто маленький будет, и даже этот анализ на белок я сама пошла сдала, и ещё на кальций ( в норме). На приём мне 14 числа, но я и не расчитываю, что она мне что-нибудь посоветует, кроме кушать мясо...

слепнева мария владимировна4 апреля 2011 г.

говядинку вареную. и сразу все в норме будет а чтоб закрепить результат гранат покушай еще

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти