Самобичевание!

Инна16 апреля 2011 г.15 ответов

Ненавижу себя, у меня 7ая неделя, а я так и не бросила окончательно курить, могу весь день не курить, а потом все равно одну да выкурю, а потом так стыдно, начинаю себя корить и ненавидеть....а потомя опять такая же история. Надеюсь смогу отказаться совсем, и надеюсь это не повредит моей ляльке!

Ответы

Firefly16 апреля 2011 г.

попробуйте почитать Алана Карра.Я прочитала один раз. бросила примерно на полгода, потом снова наала, но уже осознанно.А когда забеременела, попала в больницу на сохранение, там еще покуривала, а когда выписалась, то с легкостью отказалась вовсе. Ну т.е я вспомнила как он говорил в книжке и сделала так.Сейчас иногда потягивает, стрессы и все такое. но очень легко себя контролировать.

Aня16 апреля 2011 г.ответ для Firefly

когда у меня появилась задержка, я знала,чтоб Б, но не спешила делать тест, так как для меня это означало, что я буду официально беременной и курить придётся бросить. Это очень тяжело, я вас понимаю. и не в коем случае не осуждаю. даже будучи беременной , особенно впервые ,не понимаешь всей серьёзности происходящего. Итак, сделала тест-2 полоски. но не могу- одна в день, половинка - и так противно-нет ощущения счастья от выкуренной сигареты, только угрызения совести. Было очень тяжело не курить около месяца. Муж курил при этом. когда он выходил в коридор курить, было так завидно. Погрузилась в постоянное жевание чего-нибудь. Потом остаются только мысли, что когда рожу, снова закурю. и что вы думаете? Муж бросил курить за месяц до рождения сына и не курит уже 8 месяцев и даже мысли у него не возникает закурить( в отличие от меня). но мне стыдно начинать теперь, ведь он смог. Ален Карр (аудиоверсия). Теперь в нашей семье не курят. Нужно собраться и не курить. у вас всё получится. у малыша сейчас закладка всех органов. курить нельзя. Поверьте ,это не просто словаЧуть не туда написала(промахнулась). Простите, vishenka

Jussi16 апреля 2011 г.

Я когда еще не знала, что беременна уже (до 3 недели) курила, но! Я не могла понять почему не могу сигарету докурить и на половине выбрасываю, потому что противно было, организм сопротивлялся..Вскоре узнаю о беременности, и мне становится ясно почему так было. с тех пор даже мысли не было взять сигарету в зубы

Ольга16 апреля 2011 г.

Буду стараться бросить, надеюсь что я не успела ему навредить

Firefly16 апреля 2011 г.ответ для Ольга

Не думаю что навредили. Но вот как раз самое время, так как он уже прикрепился и уже начинает потреблять все что потребляете вы.

Ксюня16 апреля 2011 г.

Я тоже не сразу бросила.где-то до 10 недель курила каждый день,но по одной штучке(сигарету делила образно на несколько частей и когда очень сильно хотелось просто делала пару затяжек и тушила).В итоге бросила быстро и безболезненно.Удачи!!!!!Всё получится)))

Инна!16 апреля 2011 г.

Оля, ты так долго ждала эту беременность. Мне кажется, ради такого можна взять себя в руки. Если это просто привычка, как насчёт электронной сигареты?

Лариса16 апреля 2011 г.

Мне повезло-бросила сразу и не тянуло. А тебе удачи и силы духа, бросать надо. И вправду, почитай Карра, муж несколько месяцев не курил(не дочитал книгу)

Варвара16 апреля 2011 г.

выбросите все сигареты и зажигалки, поверьте пойти и купить сейчас будет стыдно

Ольга16 апреля 2011 г.

Да читала я Карра, нифика не помогло...буду стараться своими силами

Инна16 апреля 2011 г.

отказывайтесь поскорее, даже одна сигарета в день может навредить.... вам это надо?

Eternity Irenka19 апреля 2011 г.

самое главное резко не бросать!!! Сначало одну -2 в день потом одну, потом половинку, да и если токсикоз начнется сразу бросите!!! Уж совсем мерзко от сигарет становится! и не вините себя в этом, это лишние нервы, а нервничать вам нельзя!!! Опаснее сигарет) все получится!!! главное верить)))

Александра22 апреля 2011 г.

токсикоз начнется- бросите, не до сигарет будит, а бросать конечно сразу, я сразу бросила, как узнала, ни чего страшного не случилось, конечно в 7 недель я еще покуривала, но уже где-то 1 или половинку в день.

Александра22 апреля 2011 г.ответ для Александра

имеется в виду с первым ребенком сразу, а тут еще покуривала)))))

ludmila5 мая 2011 г.

Я до беременности курила, а недель в 12 было нервное потресение ну и решила быстро себя успокоить, не успела сигарету докурить, у меня животик так скрутило, шевельнуться не могла, думала выкидыш будет, всю ночь промучилась, хотела скорую вызывать, но слава Богу всё обошлось. Теперь точно знаю, что каждый вдох никотина, оч. дорого обходится моему малышу, а он ведь такой маленький ещё, кто его защитит от этого яда, если не я! Так что, удачи тебе, бросай поскарей, только не сразу, а постепенно, выброси все заначки, чтоб соблазна не было!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти