Пью "компливит мама", "Йодомарин". Сейчас стало сводить иногда ноги по ночам, не очень сильно но неприятно. Советуют пить кальций. Купить еще кальций Д3 Никомед? не многовато ли будет витаминов?
Ответы
Ирина30 мая 2011 г.
элевит - самые лучшие витамины для беременных. боьше ничего не надо пить, если их принимаешь.
Елена30 мая 2011 г.ответ для Ирина
говорят что от Элевит ребенок крупный очень растет...неправда?)
Ирина30 мая 2011 г.ответ для Елена
неправда. моя маська родилась 3120.
❀Наталья Д30 мая 2011 г.ответ для Ирина
мне эти витаминки вообще не пошли у меня от них слабость дикая, головокружение, вок кормлю ими мужа
Ирина30 мая 2011 г.ответ для ❀Наталья Д
а вы их не натощак случайно пили?
Катерина30 мая 2011 г.
укроп букетами поглощай;)) витаминов столько пить не надо,
я практически их не пила во всех трех случаях)))
Елена30 мая 2011 г.ответ для Катерина
а какие витамины исключить? йодомарин нужен точно...а кальций д3 месяцок пропить бы и все...компливит исключить? не знаю, запуталась я с этими витаминами....((
Катерина30 мая 2011 г.ответ для Елена
тогда компливит исключи. Йодомарин и кальций пропей курсом каким надо и отдохни
❀Наталья Д30 мая 2011 г.
не надо стока пить витамин. получай кильцый естественной пищей тоесть молоко, кефир не больше 1,5%, сыр кусок с утра, творог.
Елена30 мая 2011 г.ответ для ❀Наталья Д
молоко я литрами пью, кефир тоже, и сыр ем...но естественной пищей особенно сейчас кальций не получишь, т.к. у нас даже настоящего творого в магазе не найдешь.... везде творог заменяют творожным продуктом, а он не так полезен....я на естественную пищу не очень то и надеюсь...
❀Наталья Д30 мая 2011 г.ответ для Елена
а кальцием витаминами не увлекайся тока. а то у меня знакомая перед родами пела кальцый и что кости так скрепились что не смогли разойтись во время родоа и лопнул таз, вот мама её сидела 3 месяца с лялькой а она в больнице вся перевязанная и не шевелилась. так что аккуратней
Наташа-ша30 мая 2011 г.
Я пью Витрум Пренатал форте он с йодом, и больше ничего, хотя врач говорила мне дополнительно пить витамин Е и фолиевую, я думаю, что главное чтобы не было передозировки
Елена30 мая 2011 г.ответ для Наташа-ша
я тоже раньше пренатал пила с йодом, но мне от него плохо было, тошнило, принимала я его после завтрака...а потом решила на наши русские перейти, а то витрум американцы делают)
nica30 мая 2011 г.
нет, это нормально!я то же самое все пью, только витамины Элевит..
ЮЛИЯ30 мая 2011 г.
Елена посмотрите в составе компливита кальций. если он там есть, то просто добавьте в свой рацион творог, сыр, молоко и сухофрукты ( чернослив, инжир, финики) и ещё бананы,но не много иначе отёки будут т.к. банан задерживает жилкость.
Светик30 мая 2011 г.
Может попробовать пить компливит триместрум 2 или 3, какой нужно. там и йод есть и кальций, и еще много ссего одну витаминку в день, я больше ничего не пью
Наталья31 мая 2011 г.
Чтобы ноги не сводило, кушайте курагу и изюм - источник калия и магния. Все пройдет, вот увидите.
Надюшка1 июня 2011 г.
Из своего маленького опыта - ноги сводят нужен магний (курага, чернослив, изюм). Мне помогало. Витаминами кальций лучше не увлекаться - косточки укрепляются и у тебя и у малыша, а это ни к чему. На головке могут зарасти роднички и это очень осложнит роды. Читала много раз о таком.
Tina1 июня 2011 г.
А я пью Витрум Пренатал Форте и обычный рублевый кальций. Говорят, что кальций не усваивается без витанима Д. А у меня в комплексе он есть как раз. А если Д3 никомед, то витамина Д будет слишком много!
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти