Почему вообще так растет вес?

обмен веществ замедляется и ты теперь накапливаешь больше жировых отложений,чем раньше, бедра, талия - все идет туда, типо это нужно для защиты ребенка! Лишний вес пользы не пренесет, у тебя впереди еще самый сложный период- нагрузка, отеки и прочие "прелести", да и рожать будучи крупной и крупного ребенка сложнее(мнение врачей). Поэтому да, приходится себя ограничивать...кушай полноценно утром и днем, а вечером жуй овощи и фрукты, голод к тому же не всегда от еды, это может быть и недостаток жидкости...иногда попьешь и кушать не хочется уже) На самом деле не страшно набрать лишние кило, страшны их последствия-отеки, давление, ухудшение анализов...

чтобы пить не хотелось-вот я если рис поем жаренный, то все, после него надо обязательео кружки 2 заглотать. уж не говоря об остальных соленьях-перченьях. вес от воды. во время Б организму и так нагрузка от ребенка, вот он не может соли выводить как раньше, отсюда задержка жидкости в организме, так что если вы себя не будете ограничивать в еде (не в количестве, а в солености, перченсти), то соответсвенно вы и потребление жидкости не сможете ограничить. вот например-съели 2 яблока-от них пить хотеться не будет. а если съесть картошечку с селедкой, то от кружки воды не удержитесь никакими силаси-в итоге эта кружка останется в организме. и заметьте-вес набранный вами, особо снаружи не виден, ведь так? это и есть внутренние отеки. но об них может свидетельствовать оставшиеся резинки на ногах от носков или трусов, или судороги в ногах, когда спать ложитесь-без массажа проходят тяжело, практически не уснуть. ограничте себя в воде и сразу вес перестанет так набираться. у меня сейчас норма в день 3 кружки воды максимум-иначе все, пойдет вес-отеки и это при том, что мы еще на ГВ. вот мой опыт и знаия)))

для меня овощи и фрукты не еда, а так - десерт. Мне нужно что-то мясное поесть. Я вот тоже не ем больше чем раньше, но росту по кило в неделю(

Да ты просто на комплименты нарываешся 🙂, я твои фотки в соседнем разделе видела.Все у тебя на месте и лицо и руки и ноги, а я заплыла шопипец. Ркуи как у бабищи.. я в ужасе.. 

А с чего вы взяли, что норммальную еду надо исключать? Кушайте то и столько, сколько хотите. После родов по любому похудеете)) Я тоже за последний месяц по кило в неделю набираю, и хрен с ним! Хочется-значит кушаю! А врачи вечно жути нагоняют, работа у них такая))) И мне кажется, что на таком сроке как у нас с вами вес уже не мы, а детки набирать начинают))

у меня на моём сроке прибавка всего 7кг.,бывало что врачи тоже ругались,раз в неделю устраивала себе разгрузочный день(ела картофель на пару(2-3раза в день),тяжело конечно целый день на картошке,но что поделать... Бывало что целый день творогом обезжиреным питалась(1-1.5.пачки),и в принципе была сыта,кушать не хотелось.... А так тоже были прибавки и по кг в неделю,я та ещё сладкоежка...не могу без конфеток и т.д.,кушайте всё что вам хочется,только иногда старайтесь устраивать такие деньки разгрузочные

мне кажется у нас врачи без причины нагоняют паники по поводу веса. что ж тебе теперь совсем не есть? а от мяса вроде как раз не толстеют. просто организм так устроен, что при Б накапливает пит.вещ-ва, т.к. при родах могут быть кровопотери, чтоб быстрее восстановиться. потом у Б еще увеличивается кол-во крови, т.к. она разжижается к концу Б (опять же, чтобы легче перенести возможные кровопотери и чтоб ребенку проще поступали питат.вещ-ва). жидкость ограничивать тоже нельзя. нужно просто следить, чтоб все в норме было, не переедать, есть более здоровую пищу, не нагружать организм тяжелой, чтоб ему полегче было. а вес - думаю это очень индивидуально, и сколько бы ты не ела, он все равно увеличится, если так заложено природой

Тоже фигею над своим весом. Ты написала прям как про меня! В неделю по кг, ем как и до Б не много, а вес прёт. Хотя до Б держала стабильно 50-55 кг ничего не предпринимая при этом!

после  23 недели уже начинает вода в нас задерживаться вот из за этого вес и увеличивается сильно

Я вот тоже задаюсь частенько этим вопросом))) Узнаете - скажите! Так уже соскучилась по обычной еде)))