Упражнения Кегеля

делать упражнения и делать правильно это большая разница!  В Машином случае это как мамы, которые ходят на курсы, перенянчили кучу детей подруг и родственниц, но как только своего малыша увидели, так сразу всё забыли от страха! ))) Это психология.... Важно, ведь, не только уметь мышцами работать внутренними - половыми, влагалищными, что кстати, оооочень быстро оценит ваш мужчина, а ещё не забыть этим воспользоваться в самый ответственный момент! )))