Кто как спит???

Леля2 июня 2011 г.9 ответов

Ох, дорогие мои, что же это происходит?? Мало того, что я не могу сказу заснуть, лечу час-два, верчусь, в какое бы время не легла... Как еще и со вчерашнего для не могу спать на боках! Начинает бо-бокать позвоночник!! На спине немного полежу-становится неприятно... На боках еще и руки немеют!

Скажите, кто как спит?? Это только у меня так и следует обратиться к врачу или такое бывает???

Заранее всем спасибо!

Ответы

Наталья2 июня 2011 г.
у меня были проблемы с недели 18ой наверное - сначала болели бедра - не могла спать на боках, потом еще и поясница подключилась. Сейчас потихоньку все проходит (ттт), думаю, благодаря рекомендациям учителя с йога-группы, плюс упражнения, плюс бандаж, плюс принятие правильных поз (когда сидишь и наклоняешься - нужна опора для поясницы, не выгибать спину когда ходишь, наклоняться не грудью вперед, а присаживаться и тд), плюс подкладывание подушек во время сна (между ног и под живот). Во сне до сих пор ворочаюсь часто с бока на бок, но благодаря подушкам боли нет. На спине не могу спать, да и не рекомендовано это. 
Татьянка2 июня 2011 г.
Всё природой продумано. Это организм уже начинает подготовку к бессонным ночам с малышом. Что б не сразу БАЦ и не спать ночами, а постепенненько. А если серьёзно, то все так спят. Чуть посже ещё и в туалет будете вставать чуть ли не каждый час, два.
Tina2 июня 2011 г.ответ для Татьянка
Спасибо!! Уже, кстати, давненько так бегаю в туалет!!
Олька2 июня 2011 г.
я  с подушкой для беременных сплю)))привыкла спать на животе, так в беременность особо не поспишь, а на подушечку можно навалится, как хочешь. меня очень выручает, позы с ней и на боу и на спине нахожу)
юрьевна2 июня 2011 г.
А я с 30 недели где-то вся подушками облаживалась. Между ног подушка, под головой подушка, за спиной подушка (чтоб ненароком на спину не лечь - это вредно для малыша) и обнимала я подушку, так как не знала куда деть руки))) Вот муж психовал первое время, говорил, что не подобраться ко мне)))
MariKo2 июня 2011 г.
И у меня руки немеют, к утру. Вообще со сном что попало- до двух верчусь, в 5-5.30 встаю мужа на работу отправлять, в восемь опять ложусь часов до 11-ти. На спине вредно- кровообращение нарушается.
Odri2 июня 2011 г.
я вообще на животе привыкла спать, сейчас уже это некомфортно, поэтому сплю полубоком
Леля2 июня 2011 г.
у меня тоже самое))))руки тоже немеют.когда на боку сплю(((ну делать нечего,надо терпеть)))
Fidan3 июня 2011 г.
Я тоже жаловалась на сон на сроке 23-25 недель, но сейчас понимаю что это были цветочки))...ща пошли ягоды)), вообще не сплю практически уже недели две. Мучаюсь. Что интересно в первую беременность всего этого не было.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти