пить или не пить витамины? — обсуждение в Здоровье будущей мамы

такой вопрос. у меня второй треместр, мне прописали элевит и йодомарин. никогда не любила таблтки пить! время первого триместра выпало на весну- авитаминоз) я пила все, что прописывали!
а вот теперь у нас на юге множество фруктов, овощей, зелени, все свеженькое, вкусное- я теперь только этим и питаюсь, прям с ума схожу)))) еще подсела на тан, мацони- там много минералов содержится! часто бываю у родителей в анапе- а там и воздух насыщен йодом и всякими полезными штуками)))))
вот и думаю а надо ли моему организму искуственные витамины и минералы?
у кого какой опыт есть и мнения?

Ответы

Анна17 июня 2011 г.

я пью. так как в Москве ни продуктов натуральных, ни воздуха, ни тем более моря))) пью витамины и йод. ну и всякие железы)))) а на вашем месте не стала бы)) завидую вам)))

Януся17 июня 2011 г.

Я тоже за то чтоб не пить! Считаю что намного полезнее и лучше для малышей всё натуральное - просто питайтесь как можно разнообразнее! Это если нет другого выхода, то есть Б приходится на зиму-весну, ну как у меня к примеру ... И то я вот лично только с 20ой недели начала их пить, до этого моя Г сама не рекомендовала, в начале Б (осенью) было достаточно того что "наела" за лето, да и еще кое-что было из продуктов.

Mourre17 июня 2011 г.

Не рассматривайте мое мнение как экспертное, но я бы при ваших вводных не стала бы пить синтетику) Если только йод.. И то, раз часто бываете на море, может тоже нафиг) Удачи и здоровья)

Алики17 июня 2011 г.ответ для Mourre

спасибо) 🙂

Инесса Insta liskiny skazki17 июня 2011 г.

Слышала от нашей зав роддомом, что поливитамины россиянкам назначают только потому, что у нас "бедная страна", женщины "не питаются полноценно". А так "в развитых странах их не пьет никто". Так что наверное в сезон овощей-фруктов, на море, действительно можно и не пить...

Ир.Ив.17 июня 2011 г.

Я б не пила! Сам сейчас пью, но у меня пристрастия какие-то не особо полезные, да и фрукты привозные...

Firefly17 июня 2011 г.

Мне кажется смысла нет в этих витаминах.Мне тоже прописали, но я не принимаю. Ем нормально все что нужно и все.

Mumusique17 июня 2011 г.

я от витаминов яростно блевала, так что уж лучше черешни навернуть

Александра17 июня 2011 г.

Мне моя Г. сказала витамины бросать и есть фрукты и зелень. )

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти