кальций-пить или не пить — обсуждение в Здоровье будущей мамы

Привет всем,подскажите,пожалуйста,кто знает,как мне поступить?У меня месяца 2 назад начался волосопад!!!Причем от ломкости,ужасными темпами даже парикмахер моя заметила.Позже до меня дошло,что это ж малыш из меня все соки пьет и особенно кальций+я не любитель молока,творога и т.п.У врача спрашивала 3-4 мес.назад пить кальций или нет,она сказала-нет.А сейчас прочитала др.темки,там писали,что можно только после 20 недели,у меня тогда еще не было и 15.Может начать пить и если да,то какой?У врача не спрошу-она в отпуске до конца июля.Помогите облезлой мамочке!!!

Ответы

Оля25 июня 2011 г.

Не буду советовать за врача,но может можно придумать молочный продукт,который вы можете есть......сыр,йогурт,брынза,ванильные творожные сырки...

Александра26 июня 2011 г.

Мне врач после 18 недель сказала пить. Я пью Кальцемин

Лесёнок26 июня 2011 г.ответ для Александра

Спасибо

Дина27 июня 2011 г.

Я бы предпочла есть в натуральном виде. Препараты кальция "забивают" плаценту, образовывая в ней кальцинаты. Но иногда все же необходим прием кальция, для этого анализ надо сделать, с врачом обсудить, я бы сама себе не назначила.

Лесёнок27 июня 2011 г.ответ для Дина

Я тоже так подумала и решила,что обойдусь))

ЛетоМоре27 июня 2011 г.

Самое главное не переборщить. В аннотациях к Кальций Д3 прочитала, что передоз вызывает отставание в развитии ребенка. Так что слкдовать только инструкции.

Анна28 июня 2011 г.

На "Школе матери"врач нам посоветовала Кальцемин,т.к.это продукт 3-го поколения и не "забивает" плаценту,не откладывается.Са Д3 Никомед тоже можно(2 поколение),но в умереннных количествах.Что касается молочки,то ее употреблять с миним.%жирности,только в этом случае будет результат.🙂Набирайтесь сил!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти