Здоровье будущей мамы Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС

Можно ли спать на спине?

Юлия20 июля 2011 г.15 ответов

Я где-то прочитала, что беременным нельзя спать на спине - матка давит на важную артерию и ухудшается кровоснабжение плода. Что Вы думаете?

P.S.

Надеюсь я правильную категорию выбрала.

Ответы

Ninelka20 июля 2011 г.

Я такой вопрос тоже в свое время задавала, а когда пришел момент, что НЕЛЬЗЯ, я это ТААК прочувствовала!!! Проснулась от ощущения, что меня избили (поняла, что мужики чувствуют, говоря, что им печень, почки и еще что-нибудь отбили), еле добрела до туалета и кое-как дожила до утра. Потом расходилась, прошло, но тех пор спина - запретная поза.

Эльвира20 июля 2011 г.

Тоже слышала,что нельзя,на боку надоедает спать,на животе не удобно *((

Дарина20 июля 2011 г.ответ для Эльвира

А на животе тоже нельзя. Так что без вариантов - на боку

Эльвира21 июля 2011 г.ответ для Дарина

всю ночь с боку на бок ворочалась,еще кишечник бунтовал.Ночка была бессонная

Светланка20 июля 2011 г.

У меня 35 неделя и я до сих пор сплю порой на спине)))а когда читаю лежа-то только на спине)тоже прочитала,что это вредно,спросила у врача своего,она мне сказала-если тебе самой комфортно,то лежи на здоровье,ребенку ничего мы-мамочки-пережать или перекрыть не в состоянии))))мне комфортно-я и лежу)я даже бегаю до сих пор,и ТТТ ни одной проблемы за всю беременность))

Ксения20 июля 2011 г.

Да это так.малыш вместе со всем своим домиком пережимает полую вену,которая самая главная для вас обоих,я тоже люблю спать на спине,но когда ложусь у меня аж пульсирует пуз.Но иногда не отказываю полежать чуток))

Танюшка8120 июля 2011 г.

На маленьких сроках спала. Потом малыш сильно копошиться начинал, когда на спине,наверно и правда ему там не удобно было... иногда просыпалась переворачивалась. А сейчас самой уже на спине тяжело, чуть-чуть полежу и задыхаюсь, воздуха не хватает

Firefly20 июля 2011 г.

Мне порсто неудобно на спине лежать, поясница болит сильно. А просыпаюсь иногда ночью на спине, да. Как это можно контролировать - не понятно, авторы рекомендаций об этом не подумали.

Вероника20 июля 2011 г.

вы как хотите, а я не могу себя контролировать во сне, так что можно-нельзя, а иногда просыпаюсь на спине.

Марианна20 июля 2011 г.

хе...ну на 17 неделе я еще спала на спине...было удобно...)) сейчас уже ощущается что тяжело,поэтому не советуют спать...

Светлана20 июля 2011 г.

чуть позже вы уже и не сможете на ней спать)

Юлия20 июля 2011 г.

да, всё верно, на спине спать нельзя! :)

Daria21 июля 2011 г.

Я теряю сознание если долго лежу на спине. Вчера поробно расспросила врача что это и как бороться. Она объяснила, что матка давит на артерию и это опасно, посоветовала спать полусидя (много подушек), так как на боку мне тоже тяжело - задыхаюсь. Сегрдня положила 150 подушек блин, но первую почь за долгое время спала крепко, даже сны успели присниться :)

Инесса Insta liskiny skazki21 июля 2011 г.

Мне кажется, на Вашем сроке ничего не будет, потом (недель в 26) Вам самой будет неудобно лежать на спине, живот станет тяжелый и будет сдавливать то,что под ним.

Евгения21 июля 2011 г.

я спала и на спине и на боках.... на леом - нашрузка на сердце, на правом больше советуют.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти