Здоровье будущей мамы Токсикоз. Гестоз. Отеки

Чем питаться?

Евгения21 июля 2011 г.27 ответов

Девочки, токсикоз меня замучал. А также очень изменились вкусовые предпочтения. Я не знаю, что мне есть!

Сладкое, мясо - ни за что. Мне кажется, что сладкое - это мерзко, а мясо - воняет (извините)

Фактически ем одну вареную картошку, помидоры, яблоки.

Поделитесь опытом, кто что кушал в такой период. Я никак не могу найти блюда, которые мне бы ХОТЕЛОСЬ кушать и которые не лезли бы назад. От всего воротит.🙂

Ответы

Мари21 июля 2011 г.

я лопала солёненькое(огурцы,помидоры,черемшу) вместе с отварной картошкой)мясо тоже казалось,что ужасно воняет,про рыбу вообще молчу.кушала филе куриное (отварное или жаренное),супчики на курином бульоне с вермишелькой,салатики овощные кушала..творог ела либо со сгущёнкой,либо добавляла сметаны,чуток водички,сахарку и трескала) молоко вообще не переваривала и другие кисломолочные.а вообще приходишь в магазин и берёшь себе всё,что хочеться) пока можно себя побаловать) это потом нужно уже думать как бы печени,почкам и желчному не вредить и лишние кг не набирать)причем я накладывала себе поесть,а потом мин 30-40 смотрела на тарелку и ждала когда придёт аппетит)

Танюшка21 июля 2011 г.ответ для Мари

О, а мне вообще ничего не хочется, в том то и проблема. Уже не помню. когда я получала от еды удовольствие.

Мари21 июля 2011 г.ответ для Танюшка

а витамины принимете?меня жутко токсикозило от витаминов Элевит и от Магне Б6..как только пить бросила,всё как рукой сняло)

Танюшка21 июля 2011 г.ответ для Мари

Да, пью Мультитабс Пренатал, Витамин Е и йодомарин 100

Мари21 июля 2011 г.ответ для Танюшка

вот,просто вполне может быть,что тебе витамины не подходят и организм так реагирует,а ещё слышала,что бывает такая реакция на йодомарин.мне Г сказала,что если анализы в норме,в т.ч. биохимия крови,то лучше не пичкать себя разными витаминами(Е пить обязательно и фолиевую,так как фолиевая способствует уменьшению токса,а Е полезен мышцам матки,легче расти,связки не будут болеть, и коже,меньше растяжек) до 20-24 недель)

Танюшка21 июля 2011 г.ответ для Мари

Все это мне врач назначала. ну потерплю до 12й недели, не поможет, может, сменю витамины. Спасибо за советы!

Мари21 июля 2011 г.ответ для Танюшка

моя врач в ЖК,которая ведёт мою Б досихпор не знает,что я витамины сменила,я вообще врачам из ЖК неоч доверяю,у них слишком посредственное отношение ко всем пациентам,мы для них в большинстве случаев просто следующая в очереди.я параллельно наблюдаюсь у гинеколога,с которой мы планировали Б,которая меня лечила от всех моих болячек)просто это единственный врач,которому я доверяю на все 100 и даже больше) врачи в ЖК оч часто сильно перестраховываются и назначают всё целой кучей.кстати,если поможет можешь напроситься на хофитол-это гомеопатическое желчегонное,с ним тож должно меньше тошнить.главное следи,чтоб обезвоживания не было,пей жидкость в нормальном количестве.удачи тебе и лёгкой Б и Р)

krupinka21 июля 2011 г.

мне повезло. этот период у меня длился недели 3 всего. Мясо воняло ужасно. Готовка еды вызывала отвращение. Мне муж покупал сырники в кафе неподалеку, вот их и ела все это время (они не воняли)))) А еще ела мучное, как это ни ужасно. Хлеб, макароны, булки и вареную картошку. Орешки понемногу грызла. Потом прошло и стала нормально питаться. Вообще мне моя Г сказала, чтобы не ела горячее, в еле теплом виде еда лучше влезает, потому что не пахнет.

Танюшка21 июля 2011 г.ответ для krupinka

для меня готовка - это тоже просто дамоклов меч, но муж требует, зараза. Пока ем вареную картошку, салат из помидоров, иногда кусоечк сыра влазит. Ну и фрукты - абрикосы, яблоки, груши. Молочное видеть и осязать не могу. В любом виде. Сладкого не хочется абсолютно. Хочется чего-нибудь мясного, но не знаю в в каком виде. в вареном или жареном не могу. Поэтому и не ем вообще. Фуууу.

krupinka21 июля 2011 г.ответ для Танюшка

меня готовить не заставляли )) мне еще и готовили. Мяса не хотелось совсем. Но хотелось чего-то основательного, чтобы вкусное и сытное. Чего хочу - не знаю, а что знаю - не хочу. Только тошнота это еще не страшно. Пройдет скоро. Знаю девушку, которую ежедневно по несколько раз в день до 7 месяца рвало и ничего не помогало.

Танюшка21 июля 2011 г.ответ для krupinka

Ужас. Меня пару раз только. Сегодня вот на работе опозорилась. Зашла в офис поздороваться с мальчиками, и пришлось хватать ближайшую урну. До сих пор стыдно. Они вроде деликатно испарились, но все же.

Солнышко21 июля 2011 г.

У меня была аналогичная ситуация и продолжалось это недели с 7по 12.))Вообще ничего не ела практически,именно то,что вы перечислили,вареную картошку,яблоки,помидоры,ну и огурцы,иногда тянуло жутко на маковскую еду и мы ездили с мужем,потому что уж лучше что нибудь поесть,чем за весь день салатик овощной и пару картофелин.Аппетита не было и в помине.На мясо отвращение было,ну еще бульоны ела,супчики.Вот и весь рацион.

Танюшка21 июля 2011 г.ответ для Солнышко

Вот-вот, я тоже заклядывалась на макдональдс. Муж возмущенно округлял глаза и насильно меня утаскивал подальше🙂

Мари21 июля 2011 г.ответ для Танюшка

если очень хочется,то в небольшом количестве можно.я поступала так- брала какой-нить чизбургер,картошку по деревенски и съедала по половине того и другого) вроде бяку скушала,но сильно не отравилась ей)а главное когда ешь бяку,приговаривать- оч вкусно,оч полезно,всё впрок пойдёт) и тогда точно всё хорошо будет)

Christina21 июля 2011 г.

ja uzhe 4 mesjac nichego , chto otnositsja k mjasnomu , ne em! ribu tozhe ne em! zapahi do sih por perenosit` ne mogu(((((( zhdu, kogda appetit pojavitsja, a to vegetariankoj sovsem stala))))))) zato na molochnoe menja tjanet! kashki raznie, sir, dazhe chaj s molokom!!!!!! calcij potrebljat` v lubom sluchae nado, inache bez zubov mozhno ostat`sja!!!!

Танюшка21 июля 2011 г.ответ для Christina

а меня от молочного пока воротит. но я его никогда и не любила, а сейчас даже запах противен

Christina21 июля 2011 г.ответ для Танюшка

ja sama moloko na duh ne perenosila, a eto chto-to hochetsja!!!!!

Наталья21 июля 2011 г.

надо лечь, закрыть глаза и перебирать в голове продукты и от которых не подкатит тошнота те и есть

Танюшка22 июля 2011 г.ответ для Наталья

Фантазии не хватает)))

Иринка21 июля 2011 г.

Я тоже думала, что никогда уже не смогу поесть с аппетитом, ан нет, все проходит, но сейчас, пока не пройдет токсикоз вам ничего и не будет хотеться, поэтому ешьте то, что не вызывает рвоты и тошноты, можно добавить каши (пшенка, гречневая очень полезны и меня от них не тошнило) различные на перемену с картошкой, макароны.

Галина Попова21 июля 2011 г.

да, тяжко Вам, сочувствую, моя сестра двоюродная до 12 недель одной водичной с лимоном питалась...

Ведана мама десятерых21 июля 2011 г.

зай,радуйся хоть этому.я кроме яблок ниче есть не могла

Танюшка21 июля 2011 г.ответ для Ведана мама десятерых

Радоваться пока не получается. 🙂 только спасает мысль, что токсикоз это в приципе неплохо и означает, что маленький развивается.

Ольга21 июля 2011 г.

Меня спасали ягоды, орехи....орехов хотелось до трясучки, но много их нельзя. Как ни станно спасение мое было в пицце, сама делала, очень выручала. Помидорки маринованные. Выручала также газированная минералка, по чуть чуть.

Svetlapa22 июля 2011 г.

арбуз???меня жутко токсикозило зимой и арбуза не было, а так хотелось....а вообще почему то усваивалась всякая гадость - пицца и макдак))))))потом в расход пошла картошка вареная.....ну знаешь, я не еле до 6 месяца почти ничего....вс еобратно выходило и ниче не хотела....(( а так апельсинчики соки орешек иногда проскакивал) на самом деле в голове крутилась всегда мысль - чем не так противно блевать))))))(( извиняюсь за свою прямоту, но полгода такого режима меня довели, зато сейчас пофигу на боли в пояснице и тп)токс меня воспитал))))))

Танюшка22 июля 2011 г.ответ для Svetlapa

Ужас, как вас долго мучало. Арбуз пока не пробовала - муж не разрешает пока покупать

Евгения22 июля 2011 г.

я ела картошку и яйца. Яйца до сих пор видеть не могу))) видимо наелась я их надолго

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти