Здоровье будущей мамы Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС

Не пойму что со мной????

Amira4 августа 2011 г.22 ответов

Девочки не пойму что за фигня. Я каждый день взвешиваясь вижу что поправляюсь на 300-500 грамм. Это что? я себя итак уже ограничила во всем. Жидкости пью нормально, всяких сладостей мучного уже совсем не ем, да еще и упражнения делаю. Я за прошлый месяц на 3кг поправилась. А что будет к концу беременности. Пипец

Ответы

Ирина4 августа 2011 г.

А я вот все 25 недель кушаю нормально ничем короме воды себя не ограничиваю и удею.Мне кажется это в какой-то степени не зависит от того сколько вы едите и пьете тут еще горманальный фон дает о себе знать.

Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)4 августа 2011 г.ответ для Ирина

так я расту как на дрожжях получается((((

Ирина4 августа 2011 г.ответ для Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)

Да потом придете в свою норму,не переживай🙂

Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)4 августа 2011 г.ответ для Ирина

Я футболку себе купила с надписью Я не толстая Я беременная)))) муж долго ржал

Ирина4 августа 2011 г.ответ для Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)

🙂прикольно

......4 августа 2011 г.ответ для Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)

ва,приход! А фото не хочешь показать?себя в футболке?:)

Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)4 августа 2011 г.ответ для ......

Сфоткаюсь покажу))

krupinka4 августа 2011 г.

отеки это. я набирала вес ужасно много и быстро, посадили на мерзкую диету, сразу перестала пить, просто не хотелось. За неделю скинула все, что набрала. Сейчас 21 неделя и ни одного лишнего кг с начала беременности, несмотря на большой живот. Отеков кстати не было видно у меня. Внутренние были, просто вода в организме где-то сидела. Там пониже правильно написали, что от еды так не пухнут ))

Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)4 августа 2011 г.ответ для krupinka

А напишите диету если не трудно плиз! Моей Г пофиг вообще. Ее и мои 23 с прошлой Б устраивали. И сейчас не парится

krupinka4 августа 2011 г.ответ для Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)

Без соли, без сахара, никаких специй, мучного, жареного, жирного, печеного, острого, ничего колбасного. В общем ничего вкусного ))) Ела я овощи вареные или сырые, без соли конечно. Некоторые фрукты, все не могла - диатез начинался, но это индивидуально. Горсточку орехов. Рыбку в духовке в фольге запеченую без соусов конечно же. Поливала соком лимона, чтоб вкуснее было. На завтрак подсушивала кусочек черного злакового хлеба, делала бутер с сыром, но это не совсем правильно ) жирность у сыра считается большой. Или мюсли с сухофруктами заливала кефиром 1%. Еду для семьи готовила совсем без соли. Те же тефтельки были без соли, кому надо, тот солил в тарелке себе. Раза 2 в неделю варила яйца. Ну и конечно мерзкая гречка без соли, вот это больше всего раздражало. К остальному быстро привыкаешь. У меня отеки эти сопровождались еще очень высоким давлением. Доходило до 150/80. Сейчас я не сижу на такой строгой диете, слезла потихоньку, но по прежнему без соли, иногда ем булочки, или мороженое, но даже врач разрешил. По весу у меня все отлично, разрешил понемногу для настроения есть. Но по давлению я разу вижу, если чуток отекла, сразу ограничиваю себя или пью ложку брусничного листа. Мои оба врача панику устраивают, так следят за весом и давлением. Так что я теперь тоже очень придирчиво слежу за давлением и весом. Измеряюсь по нескольку раз в день. Надо не разгрузку делать. Надо правильно питание подобрать. Я вот каюсь, сейчас не совсем правильно питаюсь, но результат сразу на тонометре вижу и принимаю меры.

krupinka4 августа 2011 г.ответ для krupinka

сейчас еще жарко очень, лично я обпиваюсь на жаре не зависимо от питания. я с детства водохлеб. тем тяжелее сейчас. Я не согласна с врачами, насчет 1 л в день. В такую то жару. Еще забыла сказать про ноги на стенку - пару раз в день лежу минут по 10-15 для профилактики и принимаю коленно-локтевую позицию, говорят так моча оттекает от почек. в любом случае после этиз двух упражнений часто бегаю в туалет ))). Ну и сплю на левом боку со скомканным одеялом между ног, а под ноги кладу 2 подушки. Уже привыкла так спать, очень удобно. Если подушка хоть одна сползет, или перевернусь ночью на другой бок, то сразу просыпаюсь, потому что неудобно )) Говорят это все от отеков помогает.

Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)5 августа 2011 г.ответ для krupinka

Спасибо огромное за подробный ответ. Как себя заставить.

Mumusique4 августа 2011 г.

Я только что тоже взвесилась и была в шоке, 62 кг... 5кг за 20 недель. Рот на замок с сегодняшнего вечера у меня, после 18 часов жрать больше не буду. Больше всего я боюсь, что это не жир, а отёки :(

Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)4 августа 2011 г.ответ для Mumusique

Лучше уж пусть отеки. Но у меня их нет, я проверяю постоянно. С пррошлой Б я набрала 23 кг, и почти все была вода. 5 кг правда осталось но это я и думаю жир был.

Mumusique4 августа 2011 г.ответ для Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)

всё же отёки - это болезнь, а наеденные килограммы - это отсутствие силы воли

Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)4 августа 2011 г.ответ для Mumusique

Во время Б уже сила воли не прокатит. Тут уже гормоны берут свое. Естесственно если это не ярко выраженное обжорство

Firefly4 августа 2011 г.

Это вода. Я тоже тут недавно писала, что просто по полкило задень прибавки. От еды, извините, так не пухнут. Вывела воду, сбросила почти 2 кг уже.

Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)4 августа 2011 г.ответ для Firefly

Я делала разгрузку скинула 1200 за день. И за 2 дня снова они со мной.

Firefly4 августа 2011 г.ответ для Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)

Да потому что нет толка в этой разгрузки. От того что вы за один день ничего не поедите не значит, что ваши почки тутже начнут хорошо работать. Пересмотрите вой режим питания. Еште в первой половине дня, пейте регулярно чаи мочегонные. такая разгрузка хороша только задень до приема к доктору. Встать и показать, мол смари как я скинула, круто, да? А на след день снова их же набрать. Тут систематическая диета нужна. Меня, вот например, перло от фруктов. Снизила фрукты- стало легче. А вот от мучного меня не разносит особо, потому ем спокойно. Тут все индивидуально, подбирать нужно питание, а не мучать себя голодом, от этого толку мало.

Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)4 августа 2011 г.ответ для Firefly

Меня прошлую Б расперло от арбузов. И ребенка походу тоже. Родился 4100 и был весь отекший.

Amira4 августа 2011 г.

я сделала вывод,что это не зависит от того сколько ты ешь) в первую беременность я ела как слон и с кровати не вставала вообще, в эту ела очень умеренно и постоянно на ногах,а набрала одинаково,и сбрасывается кстати в этот раз как-то медленнее...

Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)4 августа 2011 г.ответ для Amira

Много набрала?

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти