Путь мамыПоиск по сайту...
Войти
Здоровье будущей мамыВитамины, лекарства

Перерыв в приеме поливитаминов

Lenka-Penka4 марта 2009 г.25 ответов

Девочки, слашала, что когда принимаешь поливитамины - нужно делать перерывы по 2 недели... а я 3-ий месяц без перерыва.... 2 вопросика:

  1. Повлияет ли на что-то то, что без перерыва
  2. Как питаться во время этого перерыва. ведь малыш не будет получать витаминов... Может отдельно пить какой-то один важный витамин?

Спасибо

Ответы

Лисичка4 марта 2009 г.
Ребенок будет получать витамины всегда - будет "высасывать" из тебя...если принимать без перерыва - может развиться гипервитаминоз, неприятная штука..
Дарья4 марта 2009 г.ответ для Лисичка
Есть же витамины - например, фолька, которые в организме не накапливаются. Т.е. если ты сегодня их не съел, то у тебя их собственного говоря, нет. А следовательно, и малышу их взять не откуда.. вот поэтому я и задумалась.  А вот на счет гипервитаминоза - врят ли... суточная норма витаминов пьется ведь. а организм наш умный - если эти же витамины получаются из пищи, но они лишние, то он (организм) их просто не усваивает. Так, например, дела обстоят с витаминов А. Гипервитаминоз данного витамина можно заработать лишь в том случае, когда выпьеш сразу 25 000 единиц. а в поливитаминах его 4000 всего. Я тут сейчас в инете прочла, что если пить без перерыва - то на печень просто влияет...
Анютка4 марта 2009 г.ответ для Дарья
А что касается фольки..мне врач ее прописала и сказала 14 дней пьешь - 14 не пьешь...т.е фольку если отдельно то с перерывами....а витамины думаю и с и без перыва можно...т.к. много знакомых вообще их не пьют...т.к. не факт что витамины настоящие сейчас столько подделок..особенно дорогие марки..вот например видела по телеку как орестовали партию Мультитабс для беременных..вместо витамина какой-то непонятный порошок в составе...!
Дарья4 марта 2009 г.ответ для Анютка
ого!!! Не.. мои точно настоящие - я вижу измения - кальция больше стало. жэелеза (по биохимиии) - питаюсь я хреново - так что это точно из поливитаминов. )))
Анютка4 марта 2009 г.ответ для Дарья
Ну если настоящие это хорошо...все надо проверять..на наличие сертификатов и прочей фигни...щас  такие вещи подделывают...казалось бы за такое надо расстреливать.....
Дарья4 марта 2009 г.ответ для Анютка
🙂 а Вы проверяете? мне, например, даже если покажут бумажку, я не пойму, настоящая она или нет...
Анютка4 марта 2009 г.ответ для Дарья
Смотря что конечно...для себя я раньше ничего не проверяла....а вот будучи Б. пр покупке таблеток прошу сертификаты...и родиться бебик...смеси буду покупать осторожно....вон был скандал в Китае...сколько детей потравилось..это ж ужас...даже одежду детскую надо покупать аккуратно я видела по телеку шапочку мама ребенку купила..и сразу начались головные боли и головокружения у дитя..из-за краски ядовитой..игрушки тоже самое..с осторожностью...тоже много чего слышала... 
Дарья4 марта 2009 г.ответ для Анютка
Анют, скажи, пожалуйста, по своему опыту. на что обращать внимание при про проверке сертификатов?
Анютка4 марта 2009 г.ответ для Дарья
ну допустим в нашей  сети аптек есть адрес главной аптеки где храняться все сертификаты...вот в главной я все и покупаю...там по твоему требованию предьявляют сертификаты на продукцию...причем подленники а не ксерокопии....ну а подленник сразу видно...серейные номера, печати, защитная бумга...голограммы...
Дарья4 марта 2009 г.ответ для Анютка
Ясненько. Спасибо
Лисичка4 марта 2009 г.ответ для Дарья
оптимистка ты однако насчет умного организма, это я как биолог говорю....все в нем накапливается, и выдаются потом бяки....в норме все необходимые витамины нам с питанием попадают...даже с учетом экологической ситуации....а фольку после 12 недели вообще не имеет смысла пить - с едой все доходит....
Дарья4 марта 2009 г.ответ для Лисичка
ничего не понимаю... ну как же с едой они дойдут, если в еде нет суточной нормы или полного комплекта?
Лисичка4 марта 2009 г.ответ для Дарья
в еде есть)...если правильно питаться конечно))
Дарья4 марта 2009 г.ответ для Лисичка
)))) Конечно есть. Только чтобы правильно питаться мне нужно или питаться дома (а я работаю и дома только ночую), или брать еду с собой (но хранить и греть ее негде). Плюс я тут посчитала сколько всего нужно съесть- чтобы все получить... я столько съесть не смогу ни по финансам, ни по вкусам, ни по объему..... вот и приходится прибегать к поливитаминам...
Lyusi4 марта 2009 г.
А у меня организм сам сигнализирует,что надо сделать перерыв....когда пила долго...началась аллергия...руги чесались...сыпь появилась....не пила недели три....всё прошло....начала снова пить...всё ок....сейчас снова аллергия нчалась...теперь уже наверное не буду больше пить.А самый большой недостаток мне кажется..это кальций...так что ешь творог и с витаминами и без.
Дарья4 марта 2009 г.ответ для Lyusi
Спасибо за совет! Попробую прислушаться к организму!!! А кальций - да!!! Ем бананы, творог, кефир!
Lyusi4 марта 2009 г.ответ для Дарья
Творог должен быть не менее 7-9% жирности...из других кальций не усваивается.(это мнение диетоглога..не сама придумала :))) )
Дарья4 марта 2009 г.ответ для Lyusi
ОГО!!!! Не знала... я обезжиренный ела - давилась.. вот блин...
Lyusi4 марта 2009 г.ответ для Дарья
Я сама не знала...как узнала,сразу стала другой покупать.А чтоб не давиться...добавляй ложку джема или варенья....самодельное даниссимо...только полезнее  :)))
ЛетНяя4 марта 2009 г.
мне врач-эндокринолог говорила, что в нашей экологической ситуации поливитамины можно пить круглогодично. только летом, когда пик всяких овощей-фруктов, можно сделать перерыв. эта врач-самая продвинутая и вумная у нас в городе, так что... я думаю, уж во время беременности точно можно не преравать их прием.
Chaka4 марта 2009 г.
не беременным сейчас надо постоянно принимать витамины-жизнь такая.., особенно в мегаполисе, а уж беременной и подавно... я перерывы не делаю
Дарья4 марта 2009 г.ответ для Chaka
Вот и я думаю, что не стоит. особенно учитывая тот факт, что нормальных офощей-фруктов нет.. да и питаться нормально особо не удается ;(
Lenka-Penka5 марта 2009 г.
поливитамины это для мамашки, а ребенок все необходимое из нее сам вытянет))
Nina6 марта 2009 г.
а я читала что от приема поливитаминов-дети крупнее вырастают....поэтому лучше стараться правильно питаться и не пить витаминки, если клонечно не на весну и зиму период беременности приходится-когда овощей фруктов мало....сама вот щаз пью элевит месяц, мне назначили его только с 12 недели, думаю весну попью, а летом-прекращу прием-буду питаться хорошо.
Дарья12 марта 2009 г.ответ для Nina
Желаю Вам легкой беременности

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти