Сколько вы выпиваете, ну в смысле потребления жидкости? — обсуждение в Здоровье будущей мамы

Вот такой вопрос идиотский! У меня появился варикоз на ногах. Ну это понятно, и работа была стоячая, и гуляю мало и вес набрала за 30 недель 9 кг., а еще старшую поднимаю, чтобы в стул посадить для кормления, ну или из ванны вытащить. О чем это я? А, ну вот. Мне врач моя сказала, что кровь у меня загустевает. Надо пить 1.5-2 литра воды в день. Не бред ли это? За пару дней из прЫнцессы Феоны я превратилась в Шрека!🙂 Ноги болят еще больше. Как у вас с этим? Действительно ли кровь густеет, или у моего врача разжижение мозга?

Ответы

Таша30 марта 2009 г.

может, у вас это и не прямая причина варикоза, но количество жидкости в день должно и правда быть не меньше 1,5 литров, иначе более густая кровь начнет плохо циркулировать, и это может привести к застойным явлениям... просто если отекаете, то попробуйте брусничный морс (или чуть сильнее настой брусничного листа), ну и диету конечно - не есть соленое, копченое, жирное... кстати, не хотите попробовать компрессионное белье и крем какой-нибудь (моей подруге очень помог Лиотон)?

Страпацуца30 марта 2009 г.ответ для Таша

Ja zakazala kompressionnie gol'fi v apteke, snjali merki, vot teper' gdu. Spasibo Tasha! Vidimo vrach prava. Budu ispravliatsja pit' i kushat' s umom🙂

Наталия30 марта 2009 г.

пить действительно надо много, а отеки из за не правильного питания скорее всего или проблемы с почками

Страпацуца30 марта 2009 г.ответ для Наталия

Spasib, mozet i est' budu men'she, esli pit' bol'she🙂

...19 апреля 2009 г.

Как бы это пародоксально не звучало, но от отёков помогает именно большее употребление воды (но не более 3,5 литров в день). просто, когда мало пьёшь то тогда организму не хватает и он как бы в прок начинает им запасатся и от сюда и отёки, а когда его кол-во достаточно, то организм всё выводит. Главное на ночь не напивайся, а пей в течении дня равномерно.

Страпацуца19 апреля 2009 г.ответ для ...

Спасибо! Стараюсь пить больше, но влазит плохо...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти