витимины! — обсуждение в Здоровье будущей мамы

подскажите пожалуйста, мне выписали бесплатные витамины: йодомарин, кальций Д3, витрум перенетал форте. врач сказала пей в любом порядке, как захочется, но не все чразу а по очереди. как вы думаете с каких лучше начать. у нас сейчас 13 неделя.Заранее спасибо!

Ответы

Елена29 июля 2009 г.

и я все вместе пила...витамины можно в любое время дня после еды...а йодомарин сказали что обязательно с утра...не знаю почему...вообще что кальций что йод ,они то в витаминах содержатся,и чтоб не было переизбытка , я б витрум сначала пропила а потом йодомарин с кальцием.

...3 августа 2009 г.ответ для Елена

Да, да главно йодомарин пей с утра, т.к. щитавитка в это время активная и он усваивается только тогда. А вообще витамины то же советуют пить с утра, так они тоже лучше усваиваются организмом. А я пила йодбаланс и мультитабс для Б одновременно.

Ксения4 августа 2009 г.ответ для ...

я решила начать с йодамарина, пропить пол пачки (пачка 100 таб.), потом месяц кальций пить, т.к. возрастает потребность во втором триместре, потом опять йодомарин, а витрум оставить на конец осени, когда витаминов мало станет, а пока вроде фрукты-ягоды - и так хорошо!кстати спасибо за совет про утро, мне в жк по этому поводу ничего не сказали.

Ирина_тынц29 июля 2009 г.

мне вообще кажется, что в желудке все равно все перемешается и организм и деть свое возьмут))) так что имхо это не принципиально вообще!

Ксения29 июля 2009 г.ответ для Ирина_тынц

по очереди я имела ввиду сначала пропить курс одних, потом переходить к следующим.

КатеринаК29 июля 2009 г.

я до 16нед пила фольку,йод,витЕ.А после начала поливит курсами и железо.Кальций не пила вообще. А бесплатных витаминов так и не дождалась:(((

Юльчик29 июля 2009 г.

я пила мульти и йод, сразу, 1р в день. иначе б забывала просто и хорошо все) ток посмотри если в витруме есть йод, то ней его отдельно

Иришка29 июля 2009 г.

мне кажется с витрума..

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти