Девочки, помогите разобраться с витаминами?

Candy20 августа 2009 г.21 ответов

Я пью Элевит с самого момента как узнала о Б. (я раньше вообще работала в компании, кот его производила 🙂 так что знаю о нем все)

Врач в ЖК как и всем подряд думаю прописала Фольку, вит Е, йодомарин. Про Элевит сказала - хочешь пей, хочешь не пей...

Вопрос - зачем пить "двойную дозу", если в Элевите и так все это есть в оптимальной суточной норме? Даже фолька там чуть-чуть в большем количестве, чем нужно беременным в сутки.

Я вообщем пить все это дополнительно к Элевиту не стала, только йодомарин и наверное еще добавлю Кальций Д3. Ну и кушаю, конечно, хорошо.

У меня все подруги и коллеги в Б. пили только Элевит и все у всех хорошо с малышиками.

Как вы думаете?

Ответы

Женечка20 августа 2009 г.
я тоже элевит пью, мне подруга гениколог посоветовала их, сказала, что они самые сбалансированные.в самом начале Б дополнительно только магне В6 принимала... прекрасно себя чувствую. подружки мои беременные другие вит пьют, так у меня из них из всех самый высокий гемоглобин-124-135(спасибо моим витаминкам), а у них около 100 и все дополнительно препараты железа принимают. воть)
Milk20 августа 2009 г.ответ для Женечка
А магне В6 для чего нужны? я еще только сдала первый раз сегодня кровь))) пока не знаю что у меня там с гемоглобином) чувствую себя отлично тоже) 
Женечка21 августа 2009 г.ответ для Milk
магне В6 расслабляет гладкую мускулатуру, к ней и относится матка наша, т.е для того, чтобы тонуса не было и какие то там еще положительные свойства есть, не помню точно....🙂
Milk21 августа 2009 г.ответ для Женечка
у меня вроде тонуса нет, ттт)) правда я не проверяла... узи еще не скоро первое... но по ощущениям - ничего не тянет и не болит) 
Поля20 августа 2009 г.
в елевите все есть, мой генеколог их считает самыми лучшими и говорит их не мешать ни с чем, можно только дополнительную дозу магний В6 добавить.
Milk20 августа 2009 г.ответ для Поля
я тоже так думаю) 🙂 йодомарин вот к элевиту еще пью) и наверное дополнительно кальций Д3 никомедовский - он очень хороший) лишним не будет) 
Поля20 августа 2009 г.ответ для Milk
Умничка!!!!
Candy20 августа 2009 г.
значит, так. ничего не советую. напишу, как я пила витамины. До 13 недель пила фолиевую кислоту и йодомарин. После стала пить элевит и йодомарин. Всё. Можно еще пить кальций Д3.
Milk20 августа 2009 г.ответ для Candy
спасибо за ответ)  вообщем я думаю, я все правильно делаю) 
Candy20 августа 2009 г.ответ для Milk
я тоже думаю, чточ двойную дозу пить не надо... бывает, что передоз еще хуже, чем нехватка витаминов...
buba (Ирина)20 августа 2009 г.
Привет! а я пью фолио (йод и фолиевая), вит е, омегамама усе пока
Milk20 августа 2009 г.ответ для buba (Ирина)
привет) а омегамама - это тоже виткомплекс какой-то?)
buba (Ирина)20 августа 2009 г.ответ для Milk
это омег 3 специально для нас добавление к витаминиам
Надежда20 августа 2009 г.
Я только Элевит пью, хотя гинеколог тоже прописала витамин Е и фольку. Не вижу смысла удваивать дозу. Мне кажется, что гораздо важнее разнообразное и правильное питание, которого я стараюсь придерживаться. К слову сказать, все анализы отличные!
Milk21 августа 2009 г.ответ для Надежда
Вот-вот! ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА!  спасибо за ответ!
Candy20 августа 2009 г.
Комментарий удален
April21 августа 2009 г.
фольку могут удваивать изза того что некоторым женщинам нужно повышеное соодержание фолиевой кислоты изза каких то там особенностей крови, выявлять которые видимо дорого и не всегда надо так как все равно фолька выводится лишняя легко. а в элевите нету йода. и витамина а многовато. но он у нас очень популярен среди врачей:)
Milk21 августа 2009 г.ответ для April
йода нету, так я дополнительно пью йодомарин)
Жанна22 августа 2009 г.
Я до 16 недель пила фольку, железо, Б6 и йодомарин. После 16 недели врач порекомендовала все витамины заменить Элевитом, но сказала оставить йодомарин.
Пользователь удалён10 октября 2009 г.
Комментарий удален
Milk1 сентября 2009 г.ответ для Пользователь удалён
правильно-правильно))) пей - он хороший))) и все у вас получится с маленьким)) 

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти