Здоровье будущей мамы Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС

Бессонница

Иришка26 ноября 2009 г.31 ответов

Куда подевался мой сон?? Раньше муж все удивлялся-только ляжем в 10, сразу я сплю, а сейчас до 2-3 вообще не заснуть. Пустырник пила,валерьянку пила, чай с мятой, молоко теплое, а сна как не было так и нет.. Кто как борется с бесссонницей? И пройдет ли это после родов? Просто я слышала что на последних неделях лучше ложиться рано, тк роды в основном начинаются ночью, и как раз успеваешь немного отдохнуть, а тут я под утро только засыпаю(((🙂

Ответы

Анна26 ноября 2009 г.

после родов спать захочется, а не дадут))))

Иришка26 ноября 2009 г.ответ для Анна

надеюсь что захочется, никогда не страдала от бессонницы

Анна26 ноября 2009 г.ответ для Иришка

не переживй, у меня то же самое было, часов с 2 до 4 сна ни в одном глазу, аж обидно было))))

Иришка26 ноября 2009 г.ответ для Анна

я не переживаю что сейчас не сплю, я боюсь что когда придет время рожать, у меня тупо не хватит сил

Катрин26 ноября 2009 г.

Да, и я вот страдаю, хотела у тебя почитать коментарии, думала пригодяться. Засыпаю хорошо, просыпаюсь от малейшего дочкиного шороха и ... Сегодня вот с 2- вот пока не сплю... Мужа с дочкой в сад проводила, а всё не спится.

Иришка26 ноября 2009 г.ответ для Катрин

я уже весь интернет перерыла на эту тему.. везде одно и тоже-проветривайте комнату,ванну на ночь,днем гуляйте. я не сижу дома днем,хожу в бассейн,окно на распашку, что еще то((

ludu26 ноября 2009 г.ответ для Иришка

у меня та же ситуация, форточку вообще не закрываю, муж уже весь в соплях, но толку мало.

Алина26 ноября 2009 г.

Считпается, что этой бессоницей организм сам себя готовит к бессонным ночам с детишкой:). Сам немного перестраивает свои биологические часы:) Так что, та же фигня:)

Иришка26 ноября 2009 г.ответ для Алина

ну может и готовится..но отдыхать то когда?🙂

Алина26 ноября 2009 г.ответ для Иришка

Ты знаешь, вот у меня первому десятый год пошёл - вот чуть чуть только сейчас удаётся с ним отдыхать:):):):):):):):):):):):):)

Татьяна26 ноября 2009 г.

ОООО, знакомая ситуация!!!! Днём спать хочу ну просто умираю, ложусь, ни в одном глазу. Думаю, ладно ночью высплюсь! Ни фига!!!!! Ложусь, кручусь-верчусь, через каждый час поход в туалет. В итоге засыпаю часа в 3-4 ночи🙂 И так уже несколько недель, хожу как разбитое корыто

Насти Карди26 ноября 2009 г.

Та же херня....а глицин пьешь?

Иришка26 ноября 2009 г.ответ для Насти Карди

нет, но судя по комментариям и от него толку нет почти(

Gromazeka26 ноября 2009 г.ответ для Иришка

Действует. Ты просто не умеешь их готовить 🙂

Насти Карди26 ноября 2009 г.ответ для Иришка

мне немного подмог))) хотя может это в комплексе с настоечкой пустырника;)

Gromazeka26 ноября 2009 г.

Глицин пей! Есть толк, 2 таблы под язык прям в кровати. И для мозга ребенка он полезен!

Иришка26 ноября 2009 г.ответ для Gromazeka

сегодня куплю, а то сил нет больше

Екатерина26 ноября 2009 г.

читаю и прям с меня списано, все тоже самое, всю жизнь была соней, могла по 12 часов спать спокойно, а сейчас до 3-4 ночи хоть ты тресни, сна ни в одном глазу...я уже смирилась с тем, что это физиологическая перестройка организма и ни ванна, ни глицин, ни молоко не помогут...

Анастасия26 ноября 2009 г.

Ириш,держись.у меня также было(((прими ванну расслабляющую,попей чай с шоколадкой,почитай и засыпай.

Мэри26 ноября 2009 г.

Очень тебя понимаю, сама стала очень плохо засыпать, вот и сегодня только к половине третьего уснула, встала вся разбитая((

Татьяна26 ноября 2009 г.

у моей подруги так было. ей ванна помогала

Иришка26 ноября 2009 г.ответ для Татьяна

не помогает(

Алёна29 ноября 2009 г.

После родов все норамализуется. Не знаю с чем это связано, но после входа в третий триместр начинается бессонница и проходит она только после родов. Я сама раньше только голову до подушки доносила - И УЖЕ СПАЛА. А сейчас - кручусь и верчусь - уснуть не могу. Хочу выспаться, хочу в декрет. Может хоть днем компенсирую свои недосыпы)))

Иришка29 ноября 2009 г.ответ для Алёна

а днем если поспишь то ночью потом не засну

Алёна30 ноября 2009 г.ответ для Иришка

Днем хоть спи, хоть не спи - ночью все равно спать не могу. Вот сегодня опять промаялась всю ночь, а потом еще в школу сына, на работу. Сижу втыкаю, я б сечай поспала, а работать надо.

Пользователь удалён4 декабря 2009 г.

Комментарий удален

Иришка26 ноября 2009 г.ответ для Пользователь удалён

и как я понимаю средства нет.. столько уже всего прочитала и все бесполезно и не эффективно

Иришка26 ноября 2009 г.ответ для Пользователь удалён

вот и я так же.. а муж думает это блажь какая то( а я с утра себя разбитой чувствую жутко(

Надежда10 декабря 2009 г.

вот и у меня недавно началось... раньше спала ночью нормально, еще и днем могла прилечь. а сейчас ночью не уснуть. а если и получается, то просыпаюсь где-то в 3.30 ночи и до 8 не могу ничего с собой сделать. потом днем часа по 2-3 раза 3 сплю. ужас какой-то(

Иришка11 декабря 2009 г.ответ для Надежда

а валерьянку,пустырник и глицин уже пробовала?)

Надежда11 декабря 2009 г.ответ для Иришка

от пустырника у меня противоположное действие), а валерьянка и глицин вообще, как слону дробинка. ниче меня не берет))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти