С 24-й недели болят кости таза и ягодицы при ходьбе, в основном в том месте где бедренная кость к тазу прикрепляется. Особенно больно садиться в машину и ложится в кровать. Врач говорит нерв защемляется. Утром после ночного сна почти ничего не болит, почти как здоровая, а как похожу боль нарастает к вечеру. Начала делать зарядочку насколько это возможно, типа "поза кошки" и т.п., естственно делаю те упражнения которые не доставляют боли. Муж каждый вечер делает массаж, особенно удобно массировать поясницу когда стоишь на четвереньках, главное не отвлекаться на другие ассоциации 🙂 Массирует очень болезненно нижнюю часть спины, но после массаж чувствую облегчение. Сплю практически безболезненно, правда требуется пол часа чтоб уложиться на нужный бок и подложить с двух сторон подушки, о переворачиваниях не говорю, это всё со скрипом и со страшными усилиями. Что это может быть, когда это закончится и как лечится? Неужели только поcле родов пройдет? А как же рожать, если все кости таза болят?
P.S. Сейчас на 26-й неделе прошли боли, что очень радует, опять могу нормально ходить и переворачиваться почти не больно. Стала дополнительно принимать кальций, может это помогло, на прогулки ношу бандаж, видимо адаприровался таз к большому весу. Я очень рада, жизнь продолжается 🙂

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти