зомби

Последние месяца полтора-два сплю плохо- и неудобно, и все болит как не повернись,только засну-гидробудильник поднимает. За ночь просыпаюсь раз по 5 и больше,пошарюсь по квартире в темноте и ложусь снова. Еще и нос периодически закладывает,и от этого тоже просыпаюсь. Почему-то ночью дико хочется пить. Я уж в крайнем случае выпиваю буквально глоточек.

Вобщем я уже устала от такой ситуации... Днем после такой ночи чувствую себя реально как зомби. Мозг полдня спит,делать ничего не хочется и вобще ощущение как будто меня всю ночь палками били. Под утро думаю,ну вот щас муж на работу,доча в садик-а я лягу днем и высплюсь! Ага! Днем я всю жизнь вобще не могу спать!

Из-за постоянного недосыпания нервы вобще н и к черту стали. Вспыхиваю как спичка от любой мелочи,на которую в обычной жизни и не обратил бы внимания. Муж уже лишний раз старается промолчать,чтобы не тревожить мои нервы. Но меня бесит даже любое действие-коврик в ванной отодвинут,я в крик! Я уже сама от себя устала! Ведь понимаю,что неправа почти всегда,а ничего не могу с собой поделать!

Эххх!... Когда уже все это закончится?...