туалетная проблема)))

У меня такие проблемы вылезли почти с самого начала, именно в эту-третью беременность!!!((( Я стала пить и есть АКТИВИА каждый божий день!Знаешь ТТТ,обсалютная норма стало!!! Кстати ,я и со старшими детьми,с самого рождения ела и пила активиа,поэтому мы не мучались с запорами! Попробуй может тебе подойдет!

вот с запорами я справлялась кефиром.А вот про геморрой слышала что надо его как-бы втягивать,упражнение такое делать,несколько раз в день по 5 минут!

Кушай овощи без хлеба, чернослив хорошо помогает. Удачи!

Я пила холодную воду натощак, ела натощак же печеную свеклу с ратсительным маслом, но реально помогли пешие прогулки : каждый вечер после ужина я около часа гуляла, меняя темп, от быстрого до медленного. Черносли надо обязательно размачивать и съхедать вместе с натсоем. В период беременности вылезла межреберная невралгия,с тех пор хожу, держу спину очень прямо, надо подкачать мышцы спины. В этом состоянии разве что египетская поза годится : встать ногу поставить вслед за другой ступней, развернуться в сторону задней ноги, руки по бокам, ладони в той же плоскости расправленные, а голова смотрит вепред (как на древне египетских рисунках), стоять минуту-две, потом сменить положение, хорошо укрепляет спину.  

 Привет, неприятная проблема, у меня так было после курса лечения от повешенного тонуса матки. Есть специальное средство ДЮФАЛАК, это только лактоза, т.е. абсолютно естественный материал, который к нам с пищей поступает, предназначен для беременных и кормящих. После 5 дней приема, т-т-т, просто поддерживаю состояние Активиа и кефиром на ночь 2 стакана. А геморрой может остаться, но заниматься лечением можно только после родов, а пока, не тужиться в туалете, после каждого похода туда делать ванночки с теплой водичкой.

мама всегда говорила кушать свёклу отварную, в салатах или просто с маслом. она так "спаслась" после рождения меня, когда ничего не было в стране.

Я на ночь всегда выпиваю стакан кефирчика. И малышу полезно кисло-молочное и запора не будет!

Мне очень помогает активированный уголь,хотя многим он,наоборот,закрепляет. Так что это индивидуально. 

1. Геморрой: надо сходить к урологу, а не к геникологу-акушеру - мне прописывали мазь вишневского, еще специальную мазь от геморроя (вспомню название - напишу). 2. а чтобы облегчить и вызвать стул надо выпить натощак столовую ложку оливкового масла. помогает на 100% (узнай только можно ли тебе при беременности оливковое масло). Про неполезность и аллергенность свеклы ничего не слышала ни от кого. Наоборот врач рекомендует как спасение от запора. Слышала, что нестоит есть красные ягоды: клубнику, малину и т.п. Но про овощи? Для меня это новость. Ты и от помидоров отказываешься? и от томатного сока? и от красных яблок? А если с них снять кожицу? Еще: не ешь вместе: мясо (птицу, рыбу) и хлеб (мучное), хлеб и картошку, картошку и мясо. Не ешь сыр, рис. Я не ем мучное за исключением случаев, когда мне очень хочется именно его. Вместо макарон иногда (когда очень захочу) лопаю рисовую лапшу можно с водорослями: она не крепит.Удачи.

Мазь от геморроя - это гепатромбин Г+мазь вишневского. По Гепатромбин Г есть противопоказания в 1-й триместр беременности и индивидуальная непереносимость, в остальных случаях очень хорошее средство. Если знаешь другие средства - напиши. (Похоже у меня открывается таже проблема).