Не могу нормально спать((((.... — обсуждение в Здоровье будущей мамы

Что-то в последнее время вообще со сном беда....Заснуть не могу... Сегодня всю ночь не могла живот удобно пристроить...еще в туалет раз 10 сбегала...сама не знаю зачем... На утро проснулась разбитой и опухшей....

Девочки кто как борется с этой напастью.....может попить чего перед сном?

Ответы

Катюша16 марта 2010 г.

у меня тоже самое Анют.... ничего не помогает.. я просто терплю ничего не делаю...

An@ta16 марта 2010 г.ответ для Катюша

Блин...у мня еще на этой неделе подготовка к соревнованиям...а я ползаю как разбитое корыто(((

Катюша16 марта 2010 г.ответ для An@ta

ну попробуй пару табл валерьянки (она безвредна) но мне не помогает

An@ta16 марта 2010 г.ответ для Катюша

А у меня в аптечке ее и нету....может прикуплю по случаю......

Катюша16 марта 2010 г.ответ для An@ta

можно еще мяту на ночь.. но тогда еще чаще в туалет будешь)

An@ta16 марта 2010 г.ответ для Катюша

Кстати...мята у меня есть....можно наверное еще и ромашки добавить))) Заварю себе перед сном))

Катюша16 марта 2010 г.ответ для An@ta

попробуй затра расскажешь)

An@ta17 марта 2010 г.ответ для Катюша

Сегодня получше спала)))....молока на ночь горячего выпила...и вчера днем не прикладывалась)))....Но это уже наверное просто усталость за двое суток))). В субботу пройдут соревнования и забью на работу)))

Катюша17 марта 2010 г.ответ для An@ta

ты давай там сильно не перетруждайся

ЯНИНА16 марта 2010 г.ответ для An@ta

ромашка-это антисептик,я думаю просто так не стоит пить+ вроде(надо почитать в инструкции) ее нежелательно при Б внутрь. попробуйте молочка теплого на ночь,прогуляться хотя я точно так же как вы))))

An@ta16 марта 2010 г.ответ для ЯНИНА

Молочка можно))) А гулять я гуляю вроде...хотя не каждый день выбираюсь))

ЯНИНА16 марта 2010 г.ответ для An@ta

на ночь прогуляться+ молочко= будете спать))))

An@ta16 марта 2010 г.ответ для ЯНИНА

Спасибо))) Спокойной бы мне ночи! И Вам.....и вообще всем беременяшкам

ЯНИНА16 марта 2010 г.ответ для An@ta

ага)))) вы хоть просто просыпаетесь ночью а мы с пузом просыпаемся и есть хотим....очень 🙂

An@ta16 марта 2010 г.ответ для ЯНИНА

А мы пить и писать)))

Ирина16 марта 2010 г.ответ для An@ta

анют, мне пустырник помогает)) по 30 мл 3 раза в день и сплю как убитая, и хожу спокойная днем( а без него я бешенная и плаксивая(в общем только им и спасаюсь)) а валерианка по моему ни кому не помагает, ну по крайней мере мне точно...

An@ta16 марта 2010 г.ответ для Ирина

)пасиб)) Это капельки или травка?

Екатерина16 марта 2010 г.

Блин, и я так же... Засыпаю только под утро и то не на долго =( по 4 часа сплю...

An@ta17 марта 2010 г.ответ для Екатерина

Сегодня получше спала....вчера на ночь молочка попила горячего.....Девченки советовали еще чай с мятой или пустырник заваривать)))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти