Здоровье будущей мамы Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС

Проблемы со сном(((

Лиляшка18 марта 2010 г.17 ответов

Проблемы со сном начались примерно на 2-ом месяце, потом вроде все устаканилось и спать стала хорошо, только в туалет раза 3 хожу, но это мелочи. А с этой недели опять началось((( очень плохо сплю.....могу проснуться в 3 часа и до 7 в потолок смотреть или всю ночь в полудреме 🙂а в 7,30 надо на работу вставать. Сил уже нет совсем, устаю просто кошмарно((( пока до работы дохожу отдышка и сердце колотиться как бешенное((( у кого-нить есть такие же проблемы? как справляетесь?

Ответы

Дарья18 марта 2010 г.

я пью валерианку. 1 или 2 таблетки на ночь и тогда высыпаюсь)))

Лиляшка18 марта 2010 г.ответ для Дарья

а без нее тоже проблемы, да?

Дарья18 марта 2010 г.ответ для Лиляшка

да. не сплю а в полу дреме,так еще и слух обострился,так в обще вешаюсь,от каждого шороха просыпаюсь((( муж умудрился под боком храпеть еще,слава богу курить бросил и меньше стал храпеть,но все таки мешает спать(((

Лиляшка18 марта 2010 г.ответ для Дарья

спасибо. попробую валерьянку попить, может и мне поможет

Дарья18 марта 2010 г.ответ для Лиляшка

она может не сразу помогать,так как у нее есть накопительное свойство при котором оно и поможет))) для когото сразу,а для когото нет. я в начале еще чаек пила с валерьяной или что нить в этом вроде)))

Лиляшка18 марта 2010 г.ответ для Дарья

успокоительный сбор, наверное, можно попробовать а валерьянка не вредно? ты пила в таблетках или настойку?

Дарья18 марта 2010 г.ответ для Лиляшка

настойку нельзя,только таблетки))) я в начале боялась. в первую беременность когда лежала в стационаре на послднем сроке уже,мне давали по 7 таблеток сразу валерьянки,когда я начала жаловаться,мне акушеры и гинекологи там пояснили,что это самое безобидное лекарство,которое даже полезно))) действительно может попрбуй из =трав в начале попить не поможет тогда только валерьянку саму)))

Лиляшка18 марта 2010 г.ответ для Дарья

спасибо. буду пробовать, а то так тоже нельзя.....скоро ноги не смогу передвигать((

Дарья18 марта 2010 г.ответ для Лиляшка

пожалуйста))) для беременной мне кажется сон самое главное и свежий воздух)))

Лиляшка18 марта 2010 г.ответ для Дарья

эх вот еслиб не работа и вечный холод можно было бы все это осуществить в полной мере))))

Дарья18 марта 2010 г.ответ для Лиляшка

да знакомо мне это)))

Сирень18 марта 2010 г.

Мне пустырник прописывали капельками. А вообще если есть возможность сиди на больничном. =))

Лиляшка18 марта 2010 г.ответ для Сирень

я почитала пустырник не рекомендуют Б, купила травяной сбор))) попробую его, а дальше видно будет с больничного только вышла)) 2 недели отсидела надо поработать немного

Мария19 марта 2010 г.

У меня такие проблемы, уже хроническая усталость от недосыпания.... Вчера я пошла по этому поводу к своему Г, она мне выписала Пустырник-Форте по 3 таб. в день. Сегодня куплю и будут ждать результат.

Лиляшка19 марта 2010 г.ответ для Мария

Я почитала что в нем содержиться помимо пустырника(( очень много всякой бяки.... Попробуй успокаивающий травяной сбор или чай Бабушкино лукошко детский тоже с травами разными (желтая пачечка) на нем прям написано при нарушениях сна....я вчера выпила на ночь стаканчик и сегодня спала всю ночь не считая частых походов в туалет)))

Мария19 марта 2010 г.ответ для Лиляшка

Да?.... блин, зачем же врач его выписывает?... А этот сбор в аптеке продается?

Лиляшка19 марта 2010 г.ответ для Мария

Может конечно это не вредно, но мне состав не понравился и тем более это БАД, а это не рекомендуется беременяшкам Состав Магния карбонат, экстракт пустырника, витамин В6. Вспомогательные компоненты: целлюлоза микрокристаллическая, кальция стеарат, аэросил. Компоненты оболочки: гидроксипропилметилцеллюлоза, двуокись титана, полиэтилден гликоль. Сбор есть в аптеке их 3 номера во всех разные травки, если вдруг не понравится не пропадет потом дитенка можно в них купать)))))) ну или этот чай, кот я пью он во многих магазах есть

Войдите, чтобы ответить в теме.