Это не бесонница, это черти знает что((

Pilar7 мая 2010 г.9 ответов
Вот чем практически никогда не страдала , так это бесонницей...Ну за исключением периода сессий в универе, перед экзаменами нервак бил, никогда не могла заснуть... а щас то,что ??? В сон начинает клонить как обычно, в районе 00-1 ночи, но стоит мне пойти в спальню-все! как рукой сняло🙂 Я так проколбаситься могу, до 4-5 утра, потом благополучно вырыбаюсь до звонка будильника в 8-8:30( муж на работу собирается) . В итоге я пол дня как сомнабула, с 15 до 20 вроде как прихожу в себя, и к вечеру история повторяется-самое,что смешное, я по своему типу жаворонок, я очень быстро,легко засыпаю и так же легко рано встаю-но уже неделю живу, в каком то не понятном для себя ритме...Даже не совином, спать то мне хочется!!! только вот не получается...

Ответы

julia7 мая 2010 г.
у меня тоже так было на последних месяцах беременности!!! а потом малая спать не давала, вот только сейчас начали спать всю ночь, 1.5 года, мужайтесь!!!
Pilar7 мая 2010 г.ответ для julia
Вот вот, я и  думаю, скоро с мелкой и так будет не поспать, хочется заранее выспаться на годик вперед:))
julia7 мая 2010 г.ответ для Pilar
мне врач советовал гулять перед сном, но т.к. я рожала в октябре, сама понимаешь, темен, дождь, не до прогулок было. валерьянку пила, немного помогала, но потом голова начала от неё болеть!!!
Nika7 мая 2010 г.
я где-то прочитала, что если не спится, то лучше встать и чем-то заняться.Я так иделала, вязала, телек смотрела, на ББ сидела. У меня было несколько раз и уже двно не повторялось...Судя по вашему сроку, бессонница может застать в любой момент, а не только в начале Б :(
Pilar7 мая 2010 г.ответ для Nika
Я музыку начинаю слушать в плеере, по телеку в это время уже ничего не показывают, кабельное не в счет:)))-иначе, я вообще не засну:))
Esther7 мая 2010 г.
попроси Г дать успокоительное... нервы! все это нервы!
Pilar7 мая 2010 г.ответ для Esther
:) Все надо заканчивать смотреть "Доктора Хауса" на ночь-видимо на мою нервную систему, он действует как возбудитель...
Пользователь удалён8 мая 2010 г.
Комментарий удален
Pilar9 мая 2010 г.ответ для Пользователь удалён
Эхх, лучше бы этот организм готовился во сне:))) Отсыпался заранее:))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти