Как победить панику??? — обсуждение в Здоровье будущей мамы

Вот уже четвертый день как меня не покидает чувство страха!!! Внутри сжимается все, как будто на качелях летишь вниз. Успокоительное не помогает. В голове одна мысль – скоро это начнется. Не думать об этом не получается, успокоиться тоже. Мозгами я понимаю, что этого не избежать, и я сама этого хотела и главное результат - но внутри… Как победить панику???

Ответы

-tany-21 мая 2010 г.

Даже не знаю что посоветовать! Мне врач велела пить афобазол на ночь, в течении дня валерьянку, либо пустырник, либо новопассит но уже ничего не берет! Пытаюсь угомонить себя мыслью об ответственности перед малышом, ему от моей паники тоже не очень хорошо.

Евгения21 мая 2010 г.ответ для -tany-

Да уж, меня тоже уже никакое успокоительное не берет, и мысли об ответственности помогают тоже неважно. вроде ничего хожу живу и вдруг... как накроет... как сожмется все внутри.....уух аж дух захватывает

-tany-21 мая 2010 г.ответ для Евгения

У меня другая хрень - стоит подумать о родах, мне сразу жалко малышку до слез, вобщем довожу сама себя до истерики, дурная мамаша.

Евгения21 мая 2010 г.ответ для -tany-

всетаки мы беременные больные на всю голову помоему каждая придумает себе чегонибудь этакого чтобы себя и близких изводить)))

Татьяна21 мая 2010 г.

ООО! Я всю беременность думала, что я совсем не боюсь рожать! А вчера меня прям охватила такая же паника, как вы описали! Пробка отошла, а хотелось бы хотя бы до июня доходить! Вот тоже ложусь спать и пугает неизвестность, что может начаться...Тоже пью валерьянку и стараюсь настроить себя. что все будет хорошо и я не боюсь!

Евгения21 мая 2010 г.ответ для Татьяна

)))да уж помоему этот животныйт страх никаким самовнушением не победишь)))

Асёна21 мая 2010 г.

У меня с первым тоже так было! ревела белугой! а потом просто поняла, что рожать все равно придется и стало полегче! так что паникуй-не паникуй, а все равно рожать! Надо расслабиться и настраиваться что все будет хорошо!

Евгения21 мая 2010 г.ответ для Асёна

да я то понимаю, что от этого никуда не денешься, вот только все внутри сжимается аж до дрожи.

Анна21 мая 2010 г.

думай о малыше,ему будет намного больней и сложней. А он еще такой маленький и ничего не понимает!!!

Евгения21 мая 2010 г.ответ для Анна

видимо от этого и проще, что не понимает что происходит.

Светлана21 мая 2010 г.

У меня то же самое было,я пила валерьну.И сама себя уговаривала что всё хорошо будет.Посторайся не накручивать себя.

Евгения21 мая 2010 г.ответ для Светлана

Спасибо))) стараюсь но получается как то хреново

Пользователь удалён21 мая 2010 г.

Комментарий удален

Евгения21 мая 2010 г.ответ для Пользователь удалён

да уж это точно

Евгения21 мая 2010 г.ответ для Пользователь удалён

да уж, но от этого не легче

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти