Девочки, уже второй раз за неделю просыпаюсь ночью от жуткой боли в ногах, сводит тааак, что искры из глаз сыпятся. Теперь боюсь лишний раз потянуться. У кого-нибудь такое было? Как вы справляетесь?
Ответы
crazycat1 июня 2010 г.
Я начала срочным порядком есть творог, гречку, печёнку телячью и бананы. Помогло почти сразу.
ОлЯ Э.1 июня 2010 г.ответ для crazycat
Спасибо, буду теперь есть творог с бананами, а вот от гречки меня тошнит, хотя понимаю, что она очень полезна(((
crazycat1 июня 2010 г.ответ для ОлЯ Э.
ну можно же не гречку, это я ее ем почти спокойно, можно просто продукты содержащие калий и магний :)) картошку печеную в мундире, например :) курагу.Удачи вам :))
ОлЯ Э.1 июня 2010 г.ответ для crazycat
Спасибо большое, пойду сегодня и накуплю кураги...я ее обожаю.. Вам тоже удачи и скорейшей беременности)))
crazycat1 июня 2010 г.ответ для ОлЯ Э.
Спасибо :)))
натали1 июня 2010 г.ответ для ОлЯ Э.
курага тоже вещь хорошая. только там больше железа содержится.Я себе за правило взяла по утрам коктельготовить в блендере. творог с кефиром+ банан и курагу. все это взбиваю и пью. натур продукт и плюс все витамины!!! удачи!!!
натали1 июня 2010 г.ответ для ОлЯ Э.
Приветик девочки!!! У меня тоже судороги по ночам были. я спасаюсь кремом из серии наша мама. там специальный для ног есть. он и от отеков и от варикоза помогает. вещь супер!!! а про кальций это верно.но только не таблетки пей , а творог кушай по утрам.
ОлЯ Э.1 июня 2010 г.ответ для натали
Спасибо, буду теперь творог кушать, а с таблетками пока повременю, если и дальше так будет посмотрю что врач посоветует.
Юлия1 июня 2010 г.
у меня такое состояние уже недели 3 длится.....по ночам вообще не сплю уже....врач сказала попить кальций Д3 никомед, но прочитав там аннотацию я не стала его пить.....решила лучше побольше есть творога...правда не особо помогает...ну ничего - осталось чуть-чуть совсем.....
ОлЯ Э.1 июня 2010 г.ответ для Юлия
Ничего себе🙂3 недели!? У меня было 2 раза всего, но я думала, что нога отвалится...больно...А кальций Д3 запрещен при Б.?почему не стали пить?
Наталья1 июня 2010 г.
Самое главное при этом носок не тянуть как балерина, иначе на утро на ногу наступить будет нереал. Всегда нужно носок к себе тянуть. У меня это по жизни. С детства. А вообще спросите у своей Г насчёт Кальция Д-3 никомед или другого подобного комплекса. Только без разрешения не пейте, а то малышу навредить можно. У меня под конец Б зубы сыпались ппц как, а врач запрещала кальций пить, т.к. плацента в кальценатах была вся - можно было ещё больше навредить, и так из-за этого гипоксия началась.
ОлЯ Э.1 июня 2010 г.ответ для Наталья
Спасибо за совет, надо будет на следущем приеме у врача все распросить...
WrongBee1 июня 2010 г.
Было. Прошло после родов. Я забыла, это нехватка то ли кальция, то ли калия. Правда, я ничего не предпринимала, если честно)
ОлЯ Э.1 июня 2010 г.ответ для WrongBee
Ой, как же это неприятно🙂
WrongBee1 июня 2010 г.ответ для ОлЯ Э.
О да.. и главное проверенное средство - ущипнуть под коленкой - не помогает)) Я пробовала сильно-сильно тянуть носки на себя, становилось легче
Маруся1 июня 2010 г.
Привет! смотрю у нас проблемы похожи...у меня 2 раза такое было...на след. день побежала в магазин, купила чернослива, кураги, грец.орехи, изюм, все это через мясорубку, еще туда лимон и мед...вот теперь 3 раза в день по ложке кушаю...еще добавляю везде кунжут...семечки маленькие такие и лен...не знаю поможет ли...но говроят там много кальция...таблетки пить не охота...кости уже перестало ломить, и ночью сплю спокойно вроде пока...ттт
Танюшка1 июня 2010 г.
у меня такое было...и ноги сводило и кости ломило...назначили попить "кальцемин" помимо витаминов...уже через 2 дня почувствовала себя человеком(видимо, действительно не хватало кальция),сейчас даже поясница практически не беспокоит))))но лучше посоветуйся с врачом
ЮЛЬКА-ЭЛЬФ с глазами цвета молодой листвы1 июня 2010 г.
спасает муж!+ стала есть много творога и салатных листьев ( в них много магния).Можно тыквенные семечки, там тоже магний!
ELENA1 июня 2010 г.
Пила Кальций Д3 Никомед ,помогает хорошо и быстро . растёт скелет у ребёнка и у вас вымывается кальций .Нужно восполнять потери .
Арайлым1 июня 2010 г.
Тоже было, нужно пить кальций...
ОлЯ Э.1 июня 2010 г.ответ для Арайлым
А как его пить? это таблетки или витамины?
Арайлым1 июня 2010 г.ответ для ОлЯ Э.
Кальций d3 Никомед, такие витаминки, сосать надо! Чистый кальций нельзя!!!
Нюсик1 июня 2010 г.
кушай бананы, мне помогали
...ksu...1 июня 2010 г.
было, еще как. массирую сразу ногу
Элина2 июня 2010 г.
Приветик! Судороги, это вроде кальция не хватает в организме, так врачи говорят. У меня тоже было, даже на ранних сроках, 9-10 недель. Мне помогло то, что я лежала 1-1,5 часа с поднятыми на диван ногами. А кальций мне тогда не назначили, сказали рано ещё)))
ОлЯ Э.2 июня 2010 г.ответ для Элина
Привет, я вот хочу у врача своего спросить, может она что-то скажет попить, хотя я не очень то хочу таблетки пить, а пока буду творог, бананы и курагу есть)))
Элина2 июня 2010 г.ответ для ОлЯ Э.
Молодец, налегай на полезности!)))) Но может тебе и кальций назначат, на твоём сроке многие его пьют.
ОлЯ Э.2 июня 2010 г.ответ для Элина
Посмотрим, мне на прием только 10го, может врач мне витамины пропишет, а то я их пропила и она мне сказала сделать перерыв...кстати, сейчас вспомнила, что когда пила витамины никаких болей и судорог не было.
Элина2 июня 2010 г.ответ для ОлЯ Э.
Вот! надо витаминки пить постоянно!))) я ещё за полгода до беременности начала!
ОлЯ Э.2 июня 2010 г.ответ для Элина
Да, наверное действительно надо опять попить их, мне еще кстати, врач кислородный коктейль прописала, а я что-то все никак до аптеки не дойду...
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти