Ну что сказать, немало я прибавила. Встала на учет 54, сейчас на голодный желудок 63:( Почти 10 кг, а ведь такая прибавка должна быть за всю беременность! Ну а что делать, если кушать хочется, блин! В пятницу к врачу - надо как-то разгружаться.
Ответы
Марианна16 августа 2010 г.
у тебя наверное свой вес недостаточный, поэтому набор больше нормы. Например те,у кого избыточный был изначально набирают мало - по 6, 8 кг за всю Б.)))) Я 14 набрала за все время.
персиковая16 августа 2010 г.ответ для Марианна
Да вроде нормальный вес в 54 кг для роста 165. Хотела сегодня кефиром ужинать, опять не вышло...А ты разгружалась?
Марианна17 августа 2010 г.ответ для персиковая
нет, ела что хотела и когда хотела. Все по аппетиту. Только на последнем месяце, когда отеками мучилась - на 1-2 дня диету безсолевую куриную делала (по совету врача с которым потом рожала). А так чтоб похудеть - нет. Но я много работала и двигалась - ходила только пешком. за месяц до зачатия попала в сильную аварию (я кажется писала) и решила что не сяду за руль беременная, поберегусь. Ну и до родов в декрет не ходила. Ровно в 39 недель - 31го декабря рабочее место прибрала, закончила дела, а через неделю родила)))) знаю, что многие в декрете отъедаются - сидят дома, журналы читают, конфеты едят, фигней страдают (ждут, боятся родов), спят. Я же натура бойкая и неугомонная - покой нам только снится))) может поэтому не поправилась и страха родов не было, некогда было)) но ты не подумай, я не безответственная, на ребенка не забила. В ЖК и на УЗИ, анализы ходила исправно, на курсы для беременных (и мужа таскала), читала лит-ру, вещи готовила, и все делала с учетом моего положения - меньше нагрузок в 2 раза и т.п. В 14 нед. в хороший санаторий съездила, подлечилась. Была почти образцовой беременной)))
В принципе, много уйдет после родов - лишняя вода, кровь, плацента, вес ребенка, матка уменьшится.... я до Б. 61кг весила, а сейчас 57кг, при росте 170 ))))) но на это надеяться и расслабляться сейчас не надо!!! попробуй на гимнастику для Б. или аквааэробику походить, может это уменьшит аппетиты?
персиковая19 августа 2010 г.ответ для Марианна
В субботу пойдем с мужем в спортивный комплекс, он в тренажерку, а я - на аква-маму:) Потом планирую просто в бассейн. Там как раз - декрет, похолодание и как следствие понижения температуры - повышение аппетита:) Думаю, не все так критично, как сначала мне показалось, просто нужно уметь иногда сдержаться и больше активности проявлять. Твой опыт впечатлил меня - (о работе до родов), чтоб на такое пойти нужно быть либо гиперактивной, либо жутко любить свою работу, а еще лучше - и то и другое! Я про себя такого сказать не могу, активна - в меру, работа - не до такой степени любима и интересна. Поэтому жду декрета как каникул:)
Марианна19 августа 2010 г.ответ для персиковая
аква-мама? смешное название))) я в санатории плавала в бассейне с минеральной водой - понравилось, такие мелкие пузырьки в воде))) только помни - что джакузи и всякие души шарко, лбое использование воды как массаж - нельзя беременным.
персиковая20 августа 2010 г.ответ для Марианна
Да, там занятие специально для будущих мам в бассейне:) Посмотрим-посмотрим:) А про массажи - обожаю это дело, но понимаю что нельзя, тока после родов:)
Марианна17 августа 2010 г.ответ для персиковая
аааа, слушай... а может на отеки провериться? они много веса дают - у обычного человека до 2 кг, а у Б. больше. Могут быть скрытыми, и их даже не чувствуешь. Фитолизин пару дней попей, взвесься до и после.
Елизавета *Vanilla boom*16 августа 2010 г.
Я к середине Б тож набрала все 10.. врачи не ругались, даже поощряли..а за всю Б в итоге набрала 18 кг!!!!
персиковая16 августа 2010 г.ответ для Елизавета *Vanilla boom*
А после родов сколько осталось?:)
Елизавета *Vanilla boom*16 августа 2010 г.ответ для персиковая
сразу -10 кг потеряла, в первую неделю еще -5, и в течении месяца остально сбросила.. до Б была 40 кг, сейчас 42))
персиковая16 августа 2010 г.ответ для Елизавета *Vanilla boom*
Ничего себе, ты худышка! Молодец, буду надеяться, что тоже быстро само сбросится после родов:)
Елизавета *Vanilla boom*16 августа 2010 г.ответ для персиковая
у меня и рост не большой.. комплекция такая))) главное чтоб малыш был здоров, а остальное само сабой наладится))
персиковая16 августа 2010 г.ответ для Елизавета *Vanilla boom*
Это да, согласна!
Ole4ka17 августа 2010 г.ответ для персиковая
я свои 9 набрала в промежуток 20-30 недель, а теперь за 6 недель 1кг:)) главное ваше самочувствие... мне так кажется🙂
Елена16 августа 2010 г.
я за всю беременность 9 набрала) а подруга сейчас на 29 неделе 5. У вас наверное мальчик будет)
тяжелее конечно, но с современной медициной нормально)
kat16 августа 2010 г.ответ для Елена
а что - если многол набираешь, то мальчик будет? :))
Ирина http://tyronline71.ru/16 августа 2010 г.
я почти на 7 кг поправилась уже(((
персиковая16 августа 2010 г.ответ для Ирина http://tyronline71.ru/
Ты на семь, а я на 9! И у меня на 2 недели больше:(
Ирина http://tyronline71.ru/16 августа 2010 г.ответ для персиковая
я просто сейчас себе сдерживаю в питании, стараюсь периодически заменить, напрример, ужин кефиром с ябоком)
персиковая16 августа 2010 г.ответ для Ирина http://tyronline71.ru/
Вот и мне такое нужно практиковать. Сегодня же займусь, клянусь!
Ирина http://tyronline71.ru/16 августа 2010 г.ответ для персиковая
молодец)))) и поменьше мучного))
Светлашка16 августа 2010 г.
ой мне тоже идти ко врачу в среду боюсь будет ругать. Мне кажется снова много набрала. Старалась наоборот не набирать т.к свадьба но что то меня прроизвольно распирает вроде и не ем много, даже мало.
персиковая16 августа 2010 г.ответ для Светлашка
Меня тоже иногда распирает! особенно после арбуза:)
kat16 августа 2010 г.ответ для персиковая
после арбуза - это вода задерживается - уйдет махом!
у меня такая же фигня - Гиня вечно ругает, что много набираю :(((
Александра16 августа 2010 г.
почитай у меня тег питание... мне помогло! правда, потом я забила... )))
персиковая16 августа 2010 г.ответ для Александра
Санька, с мамством тебя! Рада видеть:)
Александра16 августа 2010 г.ответ для персиковая
хы, спасипки )))
kat16 августа 2010 г.
я тоже много набираю!!!
23 неделька - 6,5!!! :((
хотя не ем почти - на арбузах и помидорах - голодная засыпаю :(((
мне мама сказала, что во время беременности тоже много набрала, а после родов 45 кг осталась!
Вероничка16 августа 2010 г.
А я пока еще совсем ничего не набрала((( Сначала похудела на 1,5-2 кг, а потом снова вернулось. А эти 9 кг у тебя когда начали прибавляться, с какой недели?
персиковая16 августа 2010 г.ответ для Вероничка
Да я не очень контролировала, если честно. в первом триместре килограмма 3 прибавила, остальное - потом. Но чувствуется, что после 20 недели больше, тк открылся сильный жор.
Лизаветта16 августа 2010 г.
я за всю беременность 16 набрала,8 потеряла в роддоме и вот щас надо худеть))))))чтоб в джинсы влезть))))))))
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти