Я больше так не могу...((( — обсуждение в Здоровье будущей мамы

Я устала НЕ СПАТЬ по ночам... ${#dont_know}$ Это какой-то кошмар!

Началось всё с того времени, когда ещё только подозревала, что я Б.! Вечером с ног валюсь буквально, кажется, что сейчас усну и меня пушками до утра не разбудишь, ан нет! КАЖДУЮ ночь мне как буд-то кто-то будильник заводит на 3.30-4.00 утра!!! ППЦ! Глаза открываются и сон уходит, как и не было его! Ворочаюсь, пока уже не рассветёт (иногда до 7 могу промаяться

), а потом засыпю... Но дольше 9.30 мне спать Егорка уже не даст... И вот так изо дня в день. Я больше не могу!!!

Уже и пустырник заваривала пила, и молоко тёплое с ненавистным мне мёдом - помогает разово да и то не всегда. Может я уже с ума схожу???

Что в башке моей там переклинивает в 4 утра, а?!

Ответы

Наталочка2 октября 2010 г.

Попробуйте на ночь зажигать аромалампу с лавандовым масло - мне помогало...Только с капельками не переборщите, а то голова болеть будет.....Сладких, Вам, снов!!!!

Катерина2 октября 2010 г.ответ для Наталочка

Спасибо большущее за совет, но мне не подойдёт, т.к. ребёнкина кроватка пока в нашей спальне... И ему ни к чему пока аромотерапия...

Наталочка2 октября 2010 г.ответ для Катерина

Да тяжело наверное...Мне как-то муж привозил с Крыма сбор трав успокоительный - тоже пила вроде как ничего...Может травок попробуйте попить или валерьянки...

Катерина3 октября 2010 г.ответ для Наталочка

Да, я пустырник завариваю, пью за час до сна. Иногда работает... Спасибо за совет!!!

Ольга ╞╬═╡2 октября 2010 г.

я тоже очень плохо сплю, кажется вот вот вырублюсь, дай только голову до подушки донести, а на самом деле.......( лягу и заснуть не могу. а если и засну сразу то в 3.30 утра обязательно проснусь и заснуть не могу, а в 4.30 уже вставать надо((( перед самым звонком будильника закемарю и блин вот уже вставать надо((( и так практически каждую ночь(

Катерина2 октября 2010 г.ответ для Ольга ╞╬═╡

Девочки, спасибо, что не прошли мимо!!! )) Да нас много оказывается!!! ))) Но от этого не легче...ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ!!!!

Marya2 октября 2010 г.

у меня до 20 недель клинило так же!!! а потом в норму пришло всё и спать хорошо стала ночью и днем желание спать отпало... наверное надо перетерпеть...

Катерина3 октября 2010 г.ответ для Marya

Самое интересное, Маш, что с первым я спала всегда и везде буквально!!!))) Засыпала в транспорте, засыпала пару раз на работе в разгар рабочего дня, в выходные, как медведь в спячку впадала... А тут... аж до слёз уже!

P.S.: а вы чего это ещё до сих пор дома?!

Ангел2 октября 2010 г.

Я тоже просыпаюсь ровно в 4 утра, и до беременности и щас и наверное после тоже буду))))) привыкла уже, асмой интересно что в мозгу происходит в это время)))))

Zalik2 октября 2010 г.

ой у меня тоже самое!! устаю уже ужасно

Мария6 октября 2010 г.

Хм... может православную свечечку на ночь поставить, зажечь и пусть горит?! Я так делала и делаю, помогает. Успокаивает. Попей святой водички на ночь, будет полезно, и тебе и малышику. А еще почаще дыши свежим воздухом, но не днем, а вечером, перед сном.

Катерина6 октября 2010 г.ответ для Мария

Ой, Машуль, боюсь уже сглазить, но 3-ий день сплю, как убитая!!! ТТТ! Притом и ребёнок, и я дрыхнем аж до 10.30!!!)))

Мария6 октября 2010 г.ответ для Катерина

Ай, ну Слава Богу

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти