Здоровье будущей мамы ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременности

Болит кость...

Vesto4ka11 октября 2010 г.12 ответов

ОЧень не удобно говорить об этом но у меня где то с неделю начала болеть лобковая кость ходить больно,переворачиватся с бока на бок ночью больно,что это?врач в отпуске может кто сталкивался????срок 25 недель!

Ответы

Оксаночка11 октября 2010 г.

Это симфизит. Это НЕ нормально. У меня тоже самое было в 20 недель. Пила кальций и носила бандаж. Боль прошла, кальций пропила 2 недели и перестала. Теперь опять начинается....пока потихоньку. По-моему, пора опять пить кальций((((( Почитай у меня в дневнике пост про это, советы девчонок! А потом врачу скажи об этом. Но они как-то вяло реагируют на это, к сожалению. Хотя если все будет плохо, то даже возможно КС.

Елена Александровна11 октября 2010 г.ответ для Оксаночка

Спасибо Оксаночка,почитала ваш случай,скажите а какой имеено кальций пить и а какой дозировке,читала что передоз кальция негативно отражается на малыше!у вас прошло это?

Оксаночка12 октября 2010 г.ответ для Елена Александровна

Ленусь, давай на ты)))) Конечно, много кальция это плохо. Даже очень плохо. Если ты пьешь какие-либо витамины для беременных, посмотри, есть ли в их составе кальций и сколько мг. Я пью Витрум пренатал форте, в нем кальция 200 мг. И дополнительно я стала принимать кальция глюконат (самые обыные такие таблеточки, дешевые) таблетки 500 мг по 1 табл. в день. Итого у нас получалось сутки 700 мг кальция. Норма при беременности 1200 мг, по-этому оставшиеся 500 мг как-нибудь добирать с пищей! Элементарно - кусочек сыра, или стакан молока/кефира/ряженки/йогурта. Вообще, сыра надо не много, в нем больше всякого молока или творога содержится кальция. ВАЖНО: если ты не пьешь витамины для беременных (или в них нет витамина D), то кальций глюконат тебе пить не надо, а надо выбрать препарат по-дороже, кальций D3, т.к. кальций не усвоится без этого витамина! Наверное, очень путанно написала, ты не стесняйся, спрашивай, что не поймешь))))

Елена Александровна12 октября 2010 г.ответ для Оксаночка

Спасиб Оксаночка,итак я пью Элевит в нем есть витамин D3,пантотенат кальция-10 мг,кальций-125 мг, теперь куплю кальций глюканат,сыр и творог терпеть ненавижу,но ради малышка готова на все!!!!!Спасибо огромное за подробный ответ будем лечится!

Оксаночка12 октября 2010 г.ответ для Елена Александровна

Умничка, ты правильно поняла мои сумбурные речи)))))))) А как тебе сыр в запеченом виде? В расплавленном? На макаронах, картошечке, мясе? Или в бутербродах - на хлеб колбаску, всерху кусочек сыра и в микроволновку чтоб расплавился? или в тертом виде с чесночком и с майонезом + сверху свежая помидорка))))) очень вкусные бутербродики)))) Я раньше сыр просто не ела, только если в духовке что-то запекали, как же без сырной корочки))) а потом потихоньку как-то привыкла к нему. Изредка даже сама его хочу))))) а в твороге кальция не много...если только в хорошем зерненом?...Я снежок еще пила, и просто кефир с сахаром. Особенно на ночь стаканчик очень полезно, и кальций тут, и для пищеварения хорошо!!!)))))))

Елена Александровна12 октября 2010 г.ответ для Оксаночка

Я живу в Казахстане у нас этого добра как творога домашнего и сыра также домашнего полно за качество можно не переживать!вот о том что можно бутербродики делать я и не подумала спасибки за совет!у меня аж слюнки потекли🙂!!!!

Оксаночка12 октября 2010 г.ответ для Елена Александровна

О! Да, качество у вас там и прям отменное!!! Ну так это ж просто здорово!!!))))))) Я тоже бутербродики люблю!!! Рада, что помогла!!!!! Иди, кушай))))))))

Елена Александровна12 октября 2010 г.ответ для Оксаночка

ага тока отработаю до 6!!!!!

Nadish11 октября 2010 г.

такая же штука началась неделю-две назад. я даже ночью плачу от боли переворачиваясь(((( по словам гинеколога, всё нормально, но надо срочно худеть((( набрала 8 кг к 31 неделе.

Елена Александровна11 октября 2010 г.ответ для Nadish

у вас 31,а у меня всего 25 неделя боюсь что рановато!

Оксаночка11 октября 2010 г.ответ для Nadish

Бред!!!! Во-первых, это НЕ нормально, а во-вторых, у тебя хорошая прибавка)))))) Не переживай!!!

Vesto4ka11 октября 2010 г.

Организм готовится потихоньку.У меня правда начала болеть чуть позже.. где то на 30й недельке...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти